ちょっと久しぶりの更新ですね
昨日大会がありました

種目は100mと400mと4継とマイルに出ました

1日で全ての種目をやることになってるのでこれが結構ハードで大変でした


100mで運よく準決勝に残りまた予選で11、87で準決勝で11、75という大幅に自己ベストを更新することができました



400mは間の休憩がなくて62秒という今までの一番悪い記録でした
というわけで100m3本400m2本という本当にはハードな大会だったなぁ〜

おかげで今は全身筋肉痛です

今日はおとなしく昼寝でもするかねぇ〜

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