バストアップ豊胸法B-UPガールズ 石塚あゆみ 口コミ

バストアップブラと聞くと、「寄せて上げて」というフレーズが思い浮かびます。ところが最近では、じつにさまざまな種類のバストアップ効果や工夫が凝らされたバストアップブラがあるみたいです。バストを引き上げ、美しく見せるためのバストアップブラですが、パワーネットやリフトアップ、サイドボーン、シリコン、バックパネル、レモンパッドなどでバストアップを図るものから、ワイヤーやフルカップ、モールドカップでバストを引き上げて美しく見せるものなど、フィットネス効果をもたらすものまで、ほんとにいろいろありますね。じっくり探して自分に合ったバストアップブラを見つけたいですね。

そこで、バストアップブラの基本的な機能について知っておきましょう。まず、パワーネットですが、パワーネットは、衣類や下着などに使用されているストレッチ性のある生地のことです。バストアップブラに、この伸縮性のある素材を使うことで身体の動きを妨げないので、着け心地が良くなります。リフトアップブラは、ボリュームのあるバストをきれいにすっきりと包んでくれてバストの下垂れを食い止めてバストアップ効果が期待できます。

フィットネス効果のあるブラジャーは、バストアップ効果が期待できるストレッチ機能付きバストアップブラです。健康や体力の維持・向上を目的として行うのがフィットネス運動ですが、これらのバストアップブラは、身に付けて動いているだけで大胸筋を鍛えているような感触になるそうです。サイドボーンも、脇に流れてしまいがちな脂肪をサイドボーンが支えて寄せて上げてくれます。シリコン製のブラジャーは、ストラップもベルトもなく、ノーブラ感覚で着用できます。

最近気になる「育乳ブラパッド」は、お手持ちのブラジャーに装着して使うパッドです。装着するだけで、見た目のボリュームアップができ、さらに繊維に練り込まれたゲルマニウムの効果で乳房の血行が促進されるので、バストアップ効果になるというすぐれもの。

やさしくきれいに包み込んでくれてバストアップができるブラジャーが理想ですね。これからも、技術の進歩によって、どんどん新しい機能を持ったバストアップブラが登場してくることでしょう。新アイテムの情報チェックは大切ですね。また、バストアップのためには、正しいサイズの下着を着けることが肝心です。下着の専門店などで、ブラジャーは慎重に選びましょう。

ピルを服用してバストアップを目指す女性が増えているようです。パートナーのいる女性で妊娠を望まない場合は、避妊のために服用する人もいると思います。ところが、最近では避妊目的だけでなく、副作用として表れるバストアップ効果に注目が集まっています。

ピルでバストアップするっていうのは本当でしょうか？ピルというのは、経口避妊薬のことですが、生理痛も軽くなり、出血量も減るらしいとか…。ところが、薬でバストアップするということではなく、避妊ピルの薬の作用の副効用として、そういう症状になる人がいるかもしれないということのようです。薬の作用というのは、人によって、また種類によっても大きく異なります。だれもに同じ効果が期待できるとは言い切れないのです。

ピルの主成分は女性ホルモン(エストロゲン)で、その他にもプロゲステロン（黄体ホルモン）が配合されています。乳腺形成を促す女性ホルモン(エストロゲン)が含まれていますので、バストアップに影響することは確かです。ただ、漫画のように朝目覚めたら、胸が大きくなっていた…なんてことは、あり得ませんが…、乳腺形成が未発達で成長段階である人には多少のバストアップが期待できるようです。

ピルに含まれている女性ホルモン剤は副作用が強く、乳腺に作用して乳房が大きくなってバストアップするため、女性ホルモン治療を受けることもあると思われます。でも、薬には大なり小なり副作用というものがつきものです。例えば、女性が女性ホルモン治療を受けると、嘔吐や不正出血の副作用や乳癌のリスクが高くなる可能性があります。また、性同一性障害の男性男性が女性ホルモンを服用して乳房を大きくすることもあります。薬の効き方や副作用は人によって違うのですから、男性が女性ホルモン治療を受ける場合と女性が女性ホルモン治療を受けるの場合では、効果や副作用、リスクも大きく異なってきます。

また、ピルにはバストアップに役立つ副作用だけでなく、心身に影響をもたらす副作用もあることがわかっています。ピルの服用によってイライラや偏頭痛のほか、肝機能障害や発がん性、子宮筋腫の可能性も指摘されています。ピルによるバストアップ効果は経口避妊薬の副作用と理解しておくことが重要です。

バストアップの絵とは、胸から上のみの絵を指すのですが…。パスポートや履歴書、証明写真なんかを撮影するときには、この正面を向いたバストアップが一般的です。肖像画のように動きのないプレーンなバストアップ絵がよく見られます。

ところで、女性のバストの理想的な大きさ、形とは、どんなものなのでしょう。美乳、微乳、豊乳、巨乳、ボイン、ペチャパイ…など、いろいろな言い回しがありますが、身体の一部なのですから、美的感覚も好みも一人ひとり違って当たり前なはずなのに、バストに関しては、皮膚のハリを維持して、絵的に美しく、バストアップをすることが求められています。

ですから、大多数の人が美しいと感じるバストアップの理想の絵としては、適度な柔らかさがあって、つやがあって、ハリがあって…。では、「理想」といわれているバストの条件は……。まず、バストの大きさの理想を数字で表すと、身長×0.53といわれています。例えば、身長が162cmの人なら、162×0.53=85.86ですから、約86cmになります。

バストの形は、三角型・皿型・お椀型・半球型・円錐型・下垂型などに分けられますが、理想的な形は、半球型だと言われています。デコルテからの理想ラインには｢黄金比率｣がありますが、バストの理想ラインについては、鎖骨の中心から左右のバストトップまでの接点が正三角形になることです。バストトップの位置が肩と肘の中間あたりにあり、左右のバストトップの距離が顔幅と同じというのが、理想的なラインと言われています。

ギリシャ彫刻のヴィーナスのバストアップ絵をイメージしてみてください。バストアップのエクササイズやヨガ、バストマッサージをする時にも、このヴィーナスのバストアップ絵をイメージしながら、行うといいですね。楽しいことを思い浮かべると顔の表情がにこにこと笑顔になるように、目標とするバストアップの絵を思い浮かべることで、バストも理想的な美しさにより近づいていくことでしょう。健康で美しい身体を維持するためには、毎日の積み重ねが大切ですね。

バストアップのために鍛えると効果的な筋肉で、いちばん重要な筋肉は「大胸筋」です。大胸筋は、胸まわりのお肉を支えていて、バストの土台部分にある筋肉です。大胸筋がおとろえてしまうと、バストは張りを失い、バストの位置も下にずれたり形まで崩れてしまうことになりかねません。身体の筋肉は連動して機能しているので、大胸筋がおとろえてしまうと、腹筋や二の腕の筋肉もゆるんでしまう可能性があります。なので、大胸筋を鍛えることで胸回りのたるみの解消やバストアップの効果が期待できます。大胸筋の筋トレでバストアップを目指し、ついでに腹筋や二の腕もシェイプアップしちゃいましょう！

では、バストアップのために大胸筋を鍛えるエクササイズを始めましょう！筋トレの方法をいくつか紹介しましょう。

とっても簡単なのは、「お祈りのポーズ」の筋トレですね。まず、胸の高さにお祈りをするように手を合わせる。次に、肘を張って押す。この動作を10秒ずつ20セット行います。ペットボトルとか厚めの本などを、手と手の間に挟んで負荷をつけると、より効果的です。

大胸筋を鍛える筋トレといったら、なんといっても「腕立て伏せ」です。腕立て伏せが苦手な人は、膝つき腕立て伏せでもOK!膝つき腕立て伏せは、足のつま先ではなくひざを床についた姿勢でできるので、運動に慣れていない人でも無理なく行える筋トレです。これらの方法で、できる回数まで挑戦しましょう。ここで注意することは、徐々に回数を増やしていっても、最高でも20回程度を目安にすること。あんまり頑張って大胸筋を鍛えすぎると、バストアップのためにならないんんです。筋肉が付きすぎて硬くなってしまいかねません。鍛えすぎには要注意ですね。

大胸筋を筋トレすれば、大胸筋が分厚くなり、バストに張りがでてバストアップにつながります。また、バストの位置を高くすることも可能に…。鍛え過ぎてマッチョにならない程度に頑張りましょう！