スタッフOです。

6月14日(日曜日)子どもレガッタプロジェクトのお手伝いに兵庫運河・浜山レガッタコースへ・・・・
この日は朝から3ローティションで4艇フル活動です。
子ども達は初めローイングエルゴマシンにて基本的な動作を覚えます。
この練習がしっかり出来るとボートに乗ってからが大変早く漕ぎ出すことが出来ます。
3ローテ目(15:30〜17:30)で体験2回目の4人を1組にしてインストラクターで乗艇。ビックリするほどしっかり漕げます。ので、ついロングディスタンス・・
川崎重工までお散歩。電車もしっかり見てきましたが子ども達はあまり関心無かったかなw。コースに戻ってからまだ時間があったのでテクニカルドリルの練習までこなしました。この時間帯は他の時間帯より涼しく感じられ快適でした。日も少し陰っていましたし・・・。


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