2013/2/10

【悩み解決】 うつの友達との向合い方  




うつ病を経験したことが無ければ、うつ病になってしまった友達の気持ちを分かってあげるのは難しいと思います。

うつ病とは何か、どうしてネガティブな発言をするのか?
そして、なんて声をかけたらいいのか?

うつを長年経験して、周りにもうつ病の人がいる私からのレポートです。


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2013/2/8

【悩み解決】 【4週間で実感】なぜ読書はうつを治す可能性があるのか?  




・満員電車にウンザリしていないですか?
・毎日の仕事に疲れていないですか?
・残業続きでイヤになっていませんか?
・日曜の夜が憂鬱ではないですか?
・毎日になんとなく不満を抱いていませんか?


言葉が人に与える影響力は
人が考えている以上に大きいのです。

人間に思考や習慣や行動は、
潜在意識が95%、顕在意識が5%をという話を聞いたことがありますか?

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