2015/5/31  23:59

海練  

今日の練習会の報告です。
参加者は、チビッコ3人含めて計8名です。

メニューは、
・体操後ランニング
・インアウト(抜き足〜ドルフィン〜ヘッドアップ20パドル)
・サインフラッグの確認
 その後→1名が浜から合図を出し、沖のメンバーが指示通りに動くボード練習
・ボードとチューブのレスキュー方法確認をしました。
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練習の終わりにはスペシャル夏野菜カレー!!
3杯目おかわりする子どもがいるほど?!
美味しいカレーをごちそうになり、楽しく夏を迎える準備をしてきました。
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