凛とした輝きを増す寒の海
rintoshita kagayakiwomasu kannoumi
sea in the heart of winter
deep brightness
寒さが続いているこの時期の入浴は、何よりのひと時です。でも風呂場での事故死は交通事故より多いと聞き驚いています。交通事故死が年間5000人、風呂場の死亡者は10,000人を越えているとのこと。冷えた脱衣所から寒い浴室に、そのまま熱い湯に入るとヒートショックを起こすそうです。一番気をつけなければいけないことです。そして熱いお湯は体の表面しか温まらないので、40〜41度ぐらいのぬるめのお風呂に15分位つかると体に良いといわれています。私は熱風呂で烏の行水でしたが、温泉仲間に教えていただいてから、ぬるいお湯でじっくり体を温めることを覚えました。
今日は母の誕生日です。子供たちと家族が皆元気で暮らしていることが母の何よりの幸せと聴き、感謝の気持ちでいっぱいです。私はあいにく家の工事で出かけられませんでしたが、電話で元気な声を聞き安心しました。いつでも母の声が聞け、いつでも母に会える幸せを大切にしたいと思います。