がんばるらいおんまま(^^)v

ありがとう・感謝します・ツイてる♪

 
オーストラリア旅行記、文字UPしました。

私のこと。

1960.5.27生。お気楽パートから2ヶ月の派遣のはずが、超ハードなフルタイムへ。何故か正社員になれたラッキーな私!人生の折り返しを楽しく生きるのだ♪52才で簿記3級に合格。53才で国家試験の管理業務主任者試験に合格。旦那もハードワークな毎日で2012.10〜鹿児島へ単身赴任。2013.10〜熊本へ異動。息子は芸術大学デザイン学科4年後期を休学して、2011.3〜カナダのハリファックスでワーホリ。2012.4〜4年生に戻り卒業。居酒屋のデザイン部門に就職したが、2014.9訳あって退職。娘は2009.10〜2010.9NZへのワーホリから帰国。2011.2-8TDLゲスコンを経て、2013.6までホテルフロントで働き、再びワーホリでオーストラリアのブリスベンからメルボルンへ。2014.11帰国。こんな福岡の4人家族です。

カレンダー

2017年
← November →
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

カウンター

  • 本日のアクセス  
  • 昨日のアクセス  
  • 総アクセス数      

メッセージBOX

ブログサービス

Powered by

teacup.ブログ
RSS
投稿者
メール

 
コメント
URL
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者:らいおんまま
タカコさん>3キロまではすぐ落ちるから頑張って!!
炭水化物をちょっと減らせば大丈夫だよ〜(^^)
投稿者:らいおんまま
ありがとさん>主食なしは、パンや白米を食べないこと。
50歳過ぎたら、炭水化物はあまりとらないほうがよいらしく、やってみたら便秘も治ったので、頑張ってまーす。
でも、お菓子とか玄米とかアイスは食べてる(^^;
秋になって、昼はサラダだけじゃもたないのでいろいろ食べ始めてます。
そこそこがんばる!
投稿者:takako
おひさしぶりです。
らいおんままさん、すごい〜5キロも落したんですね。私も、来年の同窓会までに後、3キロ落としたいから頑張ります。
秘訣教えてください。私はそんなに食べる量少ないんだけどなあ〜カロリー計算するアプリで書き込みしながら、セーブしています。やっぱり食事なんですね〜


http://ameblo.jp/tfef4774/
投稿者:ありがと
お久しぶりです〜キラキラ
子供たち戻ってきて嬉しいですね〜。賑やかになって気持ちが弾みますよね。

私も5月連休から夕飯をサラダにしてました。
3キロまでしか減らないの。運動しろってことだよね。
主食なしってご飯?メインのおかずじゃないよね?
私の場合耐えられないから、昼はがっつり食べてました。
teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ