魚になって・・・鳥になって・・・

気づいてみれば
なんと一月続いております。

最初は一時間３０分程かかっていたのが
今では往復で一時間１０分・・・
早足で歩くということではコレが限界のようです。

旦那の話では
大学の同僚で歩いてる人は太っているけど
走っている人は痩せているとのこと。
ところが走るなんておこがましくて・・・(;^_^A

仕方ないから少しでも走れるだけやってみるかと始めた所で
旦那と付き合って石垣行き・・・
案じてた通りに太って戻りました。ρ(・・、)
『大塚の生活以上に動いてる』と周囲を驚嘆させているのに
太ってしまう私って・・・(;^_^A

ちょっと気持ちも体も重かったけど・・・(爆)
六日ぶりに走ってきました。
後楽園まで早足で３５分なのが、
ジョギングで２０分だった。
ところが後楽園の富坂を早足で上った後に
ヒザが笑い出して来そうな気配。(苦笑)
結局復路コースあわせて１時間５分・・・
５分の短縮にしかなってない!（*´ー`) fufufu

まぁ〜
コツコツやるっきゃないね。
学生時代以来、
『走る』なんてなかった生活してきたツケなんだから・・・。(自爆)