http://sea.ap.teacup.com/pergita/ ja 2012-02-08T22:01:37+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1137.html この前の週末。 子供の音楽会があるので金曜日に東京に帰省。 土曜日は朝から子供たちと幼稚園へ。 ピアニカ二曲と合唱。 夏くらいから練習していた甲斐あって、ピアニカはミスもなくやりきってました。（たぶん） 合唱はなんかもう歌詞とか結構良くて・・・子供の一生懸命歌う姿に涙腺が・・・ 解放しないように必死です。 昨年の年小さんのシャウト系の合唱と違って、今年は結構強弱をつけたりして成長したな・・・って普通に思ってしまう。 子供たちもやり遂げた感が強いんでしょう・・・がんばったから焼き肉につれて行けと・... 2012-02-08T21:33:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1136.html 何年ぶりかに新車のバイクを購入したのだけど・・・ 在庫なしだって・・・ガックシ。 海外のサイトでリドレーのクロス車をポチっとしてテンションアップで楽しみにしていたら、支払い代行会社から払い戻しのメールが来たよ・・・なんだよ〜相当楽しみにしていたのにぃ〜・・・ まあ縁がなかったのでしょう。 クロス車、もう何年も前からずっと欲しくて・・・欲しいって言ってもロードやMTBみたいに絶対に必要じゃない、微妙な欲求なバイクなんです。 なのでなかなか買えなくて・・・それを思い切ってポチっとしたのにぃ〜。 って... 2012-02-01T22:52:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1135.html 寒波が来ているって聞くと自転車乗る人は大抵「カンパ」なんだと思う。 これは年末のボーネン会に近いものがあるな・・・ ぼくのようなおっさんになってくるともう思考回路がこういうものしかアウトプットしてこなくて困ってしまう。 昨夜仙台に戻ってきたのだけど、部屋の温度が６度・・・東京の昼の外気温と変わらないことにガックシ・・・寒い。 最近地震も多いし、お風呂沸かして寝よう。 残り湯を残しておくっていうことです・・・ 2012-01-30T22:08:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1134.html 木曜の夜から東京に帰って来ています。 今朝は自転車の練習。ポジションを見直して少し乗りやすくなったかな。 子供は急激に大きくなるので定期的にポジション出ししないとね。 やたらとスピードを出したがる子どもたち、ブレーキのかけ方や曲がるとか、低速の安定したバランスの取り方とかをしっかり教えないと・・・大人と一緒だな。 [画像] 2012-01-28T11:42:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1133.html ローラーやりました。 １時間５分・・・ いつも思うがこの運動エネルギーを電力とかに換算できないだろうか・・・ 生産性がなくて無駄にもったいないエネルギーだと・・・ オルタネーターにつないでナンチャカンチャラ〜して扇風機を動かしている方のブログを読んだことはあるが・・・ 震災時に携帯が充電できたりラジオが聞けるようなローラー台をミノウラさんあたりから出ないだろうか・・・因みにぼくはエリートを使っています。 2012-01-23T21:27:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1132.html 昨日は朝から雨と雪。 仙台でも南よりの我が家の付近では実はあんまり雪は積もりません・・・実際仙台の街中は雪が積もることはあんまりないんです。海が近いからかもね。 朝起きて雪が積もっていれば自走で何処か走りに行こうと思っていたのだけど。 冷たい雨に打たれて、跳ねあげて走るのは誰でもイヤでしょう・・・昔はどんなでも夢中で走ったけどな・・・ 今はそこまでできないので、ローラーに乗る。 最初は気合入れて二時間乗るつもりで始めたが・・・50分で終了。 気持ちが弱い・・・脚もない、ダブルでガックシ。 その... 2012-01-22T12:16:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1131.html エロい記事ではないです。 双子の娘たち。 二人とも無事に自転車に乗れるようになりました。 ぼくが子供の頃の記憶では補助輪を片方ずつ外して、乗れるようになるまでに結構な時間がかかったような感じだったんだけど・・・ まあ５歳になってだからかもしれないけど、そんなに大きな転倒とかもなく意外とすんなり乗れるようになってしまったのは、正直拍子抜けです。 誕生日にプレゼントしたキックボードが良かったのかなとちょっと思っています。 低重心ですぐに足が着けるので、子供たちも怖がらずに二輪バランスの感覚を身につ... 2012-01-17T21:55:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1130.html 金曜日に飲み過ぎて土曜日は撃沈。 日曜日は今年初めてのＭＴＢ。 ご近所のトレールへ。 雪は結構ついているけど乗れない程ではない。 先客は野うさぎくらい。 [画像] 後半は五○山へ行って。 いつものこの景色。 [画像] 気持ちよく４０ｋｍくらい走って終了。 結構脚が回ったな〜。 ２９は昨年の石川以来だったので下りがまったくイケてない・・・まあソロライドなので安全マージンは多くとらないとね。 2012-01-15T21:59:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1129.html ロード練。 のんびりスタートで１００ｋｍくらい。 のんびりスタートでも気温１度くらいしかないので、山の方に行くと凍結していたら危険なので平地をひたすら走る。 岩沼から柴田〜丸森へと抜ける。 ２時間走って丸森付近へ。ちょっとハンガーノック気味だ・・・ 三桁国道を走っていてもこの辺りはコンビニは皆無。 商店でもなんでも見つけたら補給を買おうと思っていたら商店がありました。 [画像] おじいちゃんが一人でやってました。 選択肢が３つほどしかない菓子パンのなかから、賞味期限が怪しいメロンパンをゲット。 もうな... 2012-01-09T20:44:00+09:00 http://sea.ap.teacup.com/pergita/1128.html 作並の手前に蒸留所がありますね。 [画像] 2012-01-08T17:29:00+09:00