2018/4/20

鰆の竜田揚げ  編集長の今日のお弁当

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隠元の胡麻和え、ラディッシュ、小梅、ミニトマト、カイワレ大根、鰆の竜田揚げ、スクランブルエッグ、雑穀米ごはん
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2018/4/19

鰯の梅紫蘇巻き天ぷら  編集長の今日のお弁当

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小梅、人参、グリーンピース、雑穀米ごはん
リーフレタス、ブロッコリーの辛子和え、茗荷・鰯の梅紫蘇巻き天ぷら、玉子焼き、赤カブ
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2018/4/18

隠元と人参の肉巻き  編集長の今日のお弁当

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小梅、人参、グリーンピース、雑穀米ごはん  大学芋
リーフレタス、絹さや、ミニトマト、隠元の胡麻和え、青ネギの玉子焼き、隠元と人参の肉巻き、南瓜の煮物
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2018/4/17

ハンバーグ  編集長の今日のお弁当

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大学芋
リーフレタス、ブロッコリーの胡麻和え、玉子焼き、ラディッシュ、ハンバーグおろしソース、グリーンピース、小梅、雑穀米ごはん
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2018/4/16

鶏のムニエル  編集長の今日のお弁当

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大学芋
絹さや、人参のオリーブオイル炒め、ブロッコリーの胡麻和え、鶏のムニエル、小梅、スクランブルエッグ、雑穀米ごはん
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2018/4/12

鶏肉の甘酢醤油煮  編集長の今日のお弁当

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干し柿の大葉巻き
カイワレ大根、ミニトマト、ラディッシュ、ブロッコリーの胡麻和え、小梅、鶏肉の甘酢醤油煮、スクランブルエッグ、雑穀米ごはん
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2018/4/11

銀鮭の香草焼き  編集長の今日のお弁当

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干し芋
サラダ菜、青ネギとシラスの玉子焼き、ブロッコリーの胡麻和え、ミニトマト、カイワレ大根、銀鮭の香草焼き、グーンピース、紅生姜、小梅、雑穀米ごはん
0

2018/4/10

揚げシュウマイ  編集長の今日のお弁当

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干し柿の大葉巻き
小梅、桜エビごはん
サラダ菜、ミニトマト、ブロッコリーの胡麻和え、カイワレ大根、揚げシュウマイ、玉子焼き
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2018/4/9

鶏手羽の焼き鳥  編集長の今日のお弁当

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干し柿の大葉巻き
サラダ菜、ブロッコリーの胡麻和え、ネギの玉子焼き、カイワレ大根、鶏手羽の焼き鳥、梅酢漬け大根、小梅、雑穀米ごはん
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2018/4/6

豚肉とキャベツの味噌炒め  編集長の今日のお弁当

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干し芋
リーフレタス、青ネギの玉子焼き、そら豆、ラディッシュ、カイワレ大根、豚肉とキャベツの味噌炒め、人参の胡麻油炒め、小梅、ごはん
1

2018/4/5


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干し柿の大葉巻き
小梅、梅ヒジキ、雑穀米ごはん
リーフレタス、ブロッコリーの胡麻和え、シラスの玉子焼き、梅酢漬け大根、かき揚げ2種(薩摩芋・春菊と人参)
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2018/4/4

サーモンのレモンオイル焼き  編集長の今日のお弁当

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大学芋
ブロッコリーの胡麻和え、梅酢漬け大根、小梅、サーモンのレモンオイル焼き、スクランブルエッグ、雑穀米ごはん
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2018/4/3

鶏のから揚げ  編集長の今日のお弁当

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大学芋
リーフレタス、絹さや、ネギとシラスの玉子焼き、鶏のから揚げ、梅酢漬け大根、梅ヒジキ、雑穀米ごはん
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2018/4/2

鶏肉のチーズ焼き  編集長の今日のお弁当

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大学芋
小梅、筍ごはん
リーフレタス、スクランブルエッグ、絹さや、梅酢漬け大根、鶏肉のチーズ焼き
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2018/3/30

天ぷらと肉巻き  編集長の今日のお弁当

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干し芋
筍ご飯、小梅
リーフレタス、梅酢漬け大根、もずく天ぷら、玉子焼き、蕗の薹天ぷら、隠元と人参の肉巻き
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