2009/11/6
11月6日金曜日 編集長の今日のお弁当
薄焼き玉子、梅酢漬け大根、人参、紅芋、海苔、雑穀黒米ごはんのおにぎり(梅・葉唐辛子・鮭)、ぶなしめじ、サニーレタス、ブロッコリー、ミニトマト、だし巻き玉子、アグー(沖縄豚)の焼き肉
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2009/11/5
11月5日木曜日 編集長の今日のお弁当
もみじ麸、胡麻塩、黒米・玄米ごはん、サニーレタス、炒り玉子、ブロッコリー、ミニトマト、ブナシメジ、もみじ麸、鶏肉の生姜醤油煮
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2009/11/4
11月4日水曜日 編集長の今日のお弁当
お土産でいただいた栗で
栗ご飯、胡麻塩、リーフレタス、アグー(沖縄の豚)のハーブソルト炒め、カイワレ大根、スクランブルエッグ、ラディッシュ、ブロッコリー、ミニトマト
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2009/10/30
10月30日金曜日 編集長の今日のお弁当
雑穀赤米ごはんのおにぎり(油味噌・梅・鮭)、海苔、人参、金美人参、リーフレタス、メカジキのムニエル、カイワレ大根、だし巻き玉子、ラディッシュ、ミニトマト、ブロッコリー
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2009/10/29
10月29日木曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、海老とピーマンの胡麻油炒め、だし巻き玉子、ミニトマト、ブロッコリー、薄焼き玉子、小梅、雑穀赤米ごはん(海苔)
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2009/10/28
10月28日水曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、海老焼売、炒り玉子、ミニトマト、長芋と梅紫蘇の笹身巻きフライ、薄焼き玉子、雑穀黒米ごはん(海苔)
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2009/10/27
10月27日火曜日 編集長の今日のお弁当
紅葉を見てきました
リーフレタス、ミニトマト、ブロッコリー、絹さや、鶉の煮玉子、もみじ麸、ぶなしめじ、焼き肉、雑穀米ごはん(海苔)
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2009/10/23
10月23日金曜日 編集長の今日のお弁当
島バナナ、リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、青海苔の玉子焼き、しし唐辛子、鶏腿肉のムニエル、小梅、紅生姜、胡麻塩、玄米ごはん(海苔)
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2009/10/22
10月22日木曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、青海苔の玉子焼き、ミニトマト、ブロッコリー、海老の照り焼き、小梅、菊芋の梅酢漬け、絹さや、雑穀米ごはん(海苔)
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2009/10/21
10月21日水曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、だし巻き玉子、ブロッコリー、絹さや、ミニトマト、鶉の玉子、昆布、秋刀魚のカレー焼き、小梅、昆布の佃煮、胡麻塩、玄米ごはん(海苔)
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2009/10/20
10月20日火曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、だし巻き玉子、ブロッコリー、ミニトマト、ラフテイ、絹さや、菊芋の梅酢漬け、小梅、雑穀米ごはん(海苔)
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2009/10/19
10月19日月曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、だし巻き玉子、隠元の胡麻和え、人参・隠元・セロリの梅肉巻き、小梅、昆布の佃煮、雑穀米ごはん(海苔)
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2009/10/16
10月16日金曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、鶏腿肉の野菜巻き、ブロッコリー、ミニトマト、だし巻き玉子、小梅、金美人参、人参、胡麻塩、玄米ごはん、雑穀米ごはん(海苔)
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2009/10/15
10月15日木曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、コロッケ、ブロッコリー、だし巻き玉子、カイワレ大根、ミニトマト、薄焼き玉子、雑穀米ごはんのおにぎり
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2009/10/13
10月13日火曜日 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、鶏肉と茸の春巻、玉子ボール、紅生姜、ブロッコリー、梅酢漬け大根、小梅、胡麻塩、玄米ごはん(海苔)
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