2012/3/11

頭皮の抜け毛対策  

男性にとって悩みの種である抜け毛・・・
また抜け毛は男性だけでなく女性でも起こりうるものです。

抜け毛は、目に見えて髪が少なくなっていくのが分かりますから、精神的にもつらいですよね・・・

抜け毛の原因というと、遺伝というイメージがあるかもしれません。
しかし実際にはいろいろな原因があります。

まずはシャンプーやリンスがあげられます。
合成系のシャンプーは、浸透性が高いので頭皮の毛穴の奥まで入り込んでいき、毛根周辺の細胞にダメージを与える可能性があります。

パーマやブリーチなどを利用するのも抜け毛の原因となる場合があります。

では抜け毛にはどのような予防・対策があるのでしょうか。

シャンプーは合成系のシャンプーではなく、天然系のシャンプーを選ぶとよいでしょう。
合成系のシャンプーは汚れを洗い流すことには効果がありますが、抜け毛対策としては逆効果です。

日ごろ口にする食べ物についても、ビタミンB群、ミネラルを含む食品を意識して摂ると効果的でしょう。
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2012/3/11

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