つくいノルディックウォーキングネットワーク

ノルディックウォーキングサミットへのお誘い

１１月２３日に国立競技場において第１回ノルディックウォーキングサミットが開催されます。
東京オリンピックの行われた国立競技場をノルディックウォーキングしませんか？。
時間は９時から１２時までです。
費用は一人1000円でポールを持っている方は500円です。
みなさまお誘い合わせの上、是非ご参加下さい。
参加希望される方はコメントください。

６日で３回終了です
５割です。人間ドックの結果に気を良くして足取りも軽く楽しくノルディックしています。

昨日は人間ドックでノルディック出来なかったので、今日は頑張りました。約１時間のコースを回りました。少し北風が強く寒かったです。

昨日は人間ドックへ行ってきました。
総コレステロール217体脂肪率22.7尿酸値7.6ノルディックウォーキングのお陰かヤクルトのお蔭が…
いい調子です。

寒い！ピィーンと張りつめた冷たい寒空の中ウォーキングを始めました。
ウィンドブレーカーいれて四枚も着ているのに…風が体温を奪っていく、上着はシッカリしたつもりが下はジャージだけ寒いわけです。
早く上がろうとスピードをあげて５７分台で終了です。
それにしても飛行機の飛ぶ機数が凄いね
多分１時間で２０機以上が目的地に向かって飛んでいきました。
明日は人間ドックに行ってきます。