今週もいつものようにウェイク三昧。
土曜日は、久々に真二も一緒にトーイング。
今月に入ってから、フロントロールが家出中・・・
早く帰ってきて・・・

フロントロール・・
おうちに帰ってきて、さっそく真二によるビデオチェック

。
日曜日への課題発見

そして就寝
日曜日
天気

最高。面最高。
本日3便とも 男塾。
womenは冬眠?
天気良いから滑りに来てね。
ここは聖地です。
川に入ると、寒くても笑顔になるさぁ〜
うちなぁ〜んちゅ

が、九州の大会に出場するときのチーム名
ご存じ「チーム ハードゲレンデ」
ゲレンデは、鏡面です。
本日の滑りは・・・
フロントロール

、ちょっとの間、封印

します。
まだ家出中。
ニュートリックに挑みました。
よしっ
前に進もう。
今日は、一か月半ぶりに。
「クリヨガ」へ。
すごく久しぶりなのに、呼吸に集中できました。
ポーズも思ったよりできたし

満喫。気持ちいい。

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