歌ｋａｏ☆愛Ｌｏｖｅ　

栗原先生のクリヨガ
通い始めて一年。

ヨガを始めて、

ウェイクの練習に集中力がついたり、

股関節が柔らかくなり、

滑りの幅が広がったりと、

イイことばかりです。

クリヨガ教室が６月で終了になりました。

今日は

クリから紹介してもらった 新しい教室に参加してきました！

水曜日の１９時半から首里儀保町です。

那覇の、ど真ん中ですが、

会場は緑に囲まれた静かな場所。

仕事で疲れた水曜日

汗を沢山かいて、

リフレッシュ完了！

これで、

週末まで仕事頑張れます。

今までは、木曜日のラーメン屋さんに行くのが、ストレス解消でしたが

今月からは、水曜日のヨガに通いまぁす

ビール腹も 内臓脂肪も無くなりますよぉに〜

一緒に行きたい人、いますかぁ？