歌ｋａｏ☆愛Ｌｏｖｅ　

あけましておめでとうございます。

２０１２年になりましたね。


プロ４年目、満足のいく一年にしていきます。


みなさんにとって素敵な一年になりますように。



さっそく一月二日にｋｏｅｉ‘ｓにて初滑りしてきました。


天気よく気持ちイイ一日でしたよ。







年末年始のごちそう準備１０時間＆片づけ・・・


慣れない台所仕事に体が悲鳴をあげてしまい、腰痛爆発です。


滑った翌日は、一日中寝正月になってしまいました。


さすがに今日は、朝から動かなきゃって整骨院へ。


新都心にある「げんき整骨院」


ハンドボールチーム「琉球コラソン」のスポーツトレーナーの大城先生。


体の歪みや腰痛の原因を的確に教えていただき、あっという間に腰痛を改善してくれました。

今後のパフォーマンスの向上のためにも、通って行きたいと思います。