2021/1/27

春の陽気!  Family

先週末は雨で寒かったが、週明けは一転して春の陽気になった!
自然とチャリでリハビリ、甲子園ヨットハーバーへ

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陽気に誘われて、クラブ員が10人現れた!皆さん春が待ち遠しい様子!!

我が家のワインセラーが淋しくなったので、デイリーワインを発注。
アカネチョイスで6本、地下室のワインが増えると楽しくなる!

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スペイン・リオハ産のワインとイベリコ豚でマリアージュ!

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定番のパエリアで食も進む、Stay homeは料理の腕も上達します!

水曜日は最高14℃と4月上旬の陽気!
風が強いのでチャリは止めてミニ登山、裏山・森林公園へ・・・

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この場所に来るのは30年ぶりか!?
たぶん阪神大震災前、子供たちとランチピクニックに来た記憶がある!

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展望台からハーバー方面を・・・風が強そうだ!
明日はチャリで行ってみよう!

散歩経路にある桜の木
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ぶら下がり健康木です!お陰で腰の筋肉が伸びて気持ち良くなる!

*骨折から4カ月半、全治3ヶ月と診断されたが、全治したのは骨だけで、腰の回りの筋肉は凝り固まっていて、まだまだですね!
リハビリはこの筋肉を柔軟にして強固にするためです。
老いぼれた爺で終わらないために、復活しないとね・・・まだやりたい夢がある!!

28日は穏やかな日和、チャリでハーバーへ

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おにぎりを持ってハーバーランチの予定だったが、
勇気を出して実に145日ぶりにContrailで海に出た!

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セーリングではなく、機走のみ2時間、ヒールさせるとまだ腰にくるのです!

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やはり海は気持ち良い!!

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