2015/5/31 23：59
海練
今日の練習会の報告です。
参加者は、チビッコ3人含めて計８名です。
メニューは、
・体操後ランニング
・インアウト(抜き足〜ドルフィン〜ヘッドアップ20パドル)
・サインフラッグの確認
その後→１名が浜から合図を出し、沖のメンバーが指示通りに動くボード練習
・ボードとチューブのレスキュー方法確認をしました。
練習の終わりにはスペシャル夏野菜カレー！！
３杯目おかわりする子どもがいるほど？！
美味しいカレーをごちそうになり、楽しく夏を迎える準備をしてきました。
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参加者は、チビッコ3人含めて計８名です。
メニューは、
・体操後ランニング
・インアウト(抜き足〜ドルフィン〜ヘッドアップ20パドル)
・サインフラッグの確認
その後→１名が浜から合図を出し、沖のメンバーが指示通りに動くボード練習
・ボードとチューブのレスキュー方法確認をしました。
練習の終わりにはスペシャル夏野菜カレー！！
３杯目おかわりする子どもがいるほど？！
美味しいカレーをごちそうになり、楽しく夏を迎える準備をしてきました。
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