2015/8/18

スムージー  その他

今年は庭のブルーベリーが豊作なんです。
収穫したものをそのまま冷凍してスムージーの材料にしています。
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材料 ブルーベリー・バナナ・牛乳・ミント

作り方 @ブルーベリーとバナナはそれぞれ冷凍しておく
    Aミキサーに牛乳と@を入れてスイッチオン!
    Bグラスに入れてミントをのせたら出来上がり

暑い朝にスムージー。元気が出ます!

ちなみにミントも庭で収穫しましたよ〜。





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