2008/12/25

美味しい玄米  お料理レシピ

年末年始の疲れた胃腸には
玄米菜食です。^^;
(玄米が苦手な方は、雑穀菜食もグゥ〜)
最近は、玄米をカムカム鍋無しで
炊く事に凝っています。^^v

どうです?美味しそうでしょ?
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タグ: レシピ 簡単 自然食

2008/12/24

整体院  LOHAS

メリークリスマス
ご挨拶が遅くなりました。



生まれて初めて『整体院』なるものに行って来ました。

LOHASで言うところの代替医療です。
ホリスティック医学

先日、転んで傷めた背骨が悪化したので
(骨折もひびも入っていなかったけど…)
たまちゃん先生の気功の先生の治療を受ける為
二本松まで行って来ました。

この先生は、中々予約を取る事が難しく
1ヶ月待ちは当たり前らしいのですが、
キャンセルが出たとかで急遽、
施術を受ける事が出来ました。

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2008/12/23

キャンドルナイト  LOHAS

冬至の日に、カフェバール Lesta さんの
蜜ろうそく作りに参加してきました。

まず、蜜蝋を小さくする所から始まります。^^;
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ミツバチの巣を溶かして、固めたものです。

娘も挑戦、私もやってみました。
結構硬いんですよ〜〜〜^^;(非力な私。うっふん)爆

小さくして、小鍋で溶かします。
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空き缶に入れて、芯を入れたり出したり〜〜〜(^^;)
カップルでいらした方は、お2人で交互に〜〜〜

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