2007/10/30

リフレクソロジー体験  LOHAS


最近入り浸りのおやつ工房 MANAさんで、リフレクソロジーの体験をしてきました。

英国式 リフレクソロジー



足裏にあるからだ全体のポイントや反射区を
刺激し、心身のリラックスを得る足裏健康法
です。血液の流れが良くなり、老廃物の排泄
を促すので、むくみが解除された、生理痛が
軽くなった、よく眠れるようになったなど、
からだが楽になります。

昨日も、今日も忙しかったのですが
あれだけでも、なんだか足が軽いような気がします。
特に今日は、ブルーベリーのサプリを飲んでいません。
つまり、効いているのでしょうか?
毎晩は無理でも、疲れた時はやりたいです。
興味のある方は、こちらでも
マナさんのところでも、問い合わせてみて下さい。
よろしくお願いします。^^;

ああっ、でもやっぱり自分でやるより
ゴロ〜ンと寝転んで、鈴木先生にやって頂きたい。(笑)

今日の健康情報♪やっぱり五感は鋭くなくちゃね。
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