2007/12/4

楽しく遊んでる?!  

も〜Wii Fitは、面白い!
スキーや、ジャンプ・・・・ムキになってします。
ほんのり汗も出るし、コレなら楽しみながらできる!!
ただ、初日の筋トレで、筋肉痛・・・・・
ジムをサボっているから、こんなことでも筋肉痛なんて、情けない
座禅もあるんだよ〜ランニングは、景色も動くからいいね〜
むしろ、筋トレと、ヨガ以上に、リズム感や、バランスにはまっているかも。
クリスマスもお正月も、頑張っちゃうぞ〜!!
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