Neon Fish ますたーの記録@大井町

バリウムの後は、下剤を飲んだので、お！これは沢山食べてもOK？と勝手に判断。健康診断の場所をでて、近くの博多ラーメンの丸金さんへ。替え玉してしまった・・・・（やっぱ反省）。
でも絶食していたので、おいしかったー。

ネギと、高菜を追加してしまった・・・。

夜は、マルキチ飯店で、ヤキソバ（少なめバージョン。でも多いなー）

３０日は、健康診断で２１時以降は、絶食！
これが最後の食事になるかも・・・。（即入院の場合）
ということで、そば屋でカツカレーとおそば。もちろん半分残しましたが、はるぞうに前の日の脂分は、高脂血症によくないらしい。。。（そういえば去年も、言われたかな・・・）
やばし。。ぴんち。
朝ごはんは、今日はコンビニの納豆巻でした

はるぞうが、オーダーを受けて最近つくっている『あぶ』の写真を撮りにこの日は、うかがいました。ついで、ちょいとつまみを頼んでみました。
写真は、肉味噌キャベツです。

もうちょっと、色がでれば良かったんですが、残念。また今度！

今日は、写真なし。
朝は、はるぞうのオニギリ。お昼は、社食でカレー風味の煮物。夜ははるぞうの、マグロの漬け丼。昨日浜田くんたちが買ってきてくれた、解体ショーのマグロおいしかったです。ごっさんです。

BBQの後は、増えてるかな？と思って、体重計乗ったら、何と体年齢が３０代に突入！何でか分からんけど、改善中！がんばるべし。

明日もなんかわからんけど、がんばるぞ！！

今日の朝ごはんは、前日はんじろうくんからいただいた、５５１の肉まんをパクパク。
夕方からは、浜田さん主催のBBQで、久しぶりにベランダで盛り上がりました！どこに行った梅雨空！どこにいったダイエット！

2個食べたらお腹いっぱい！はんじろうくんご馳走様でした。

いい具合に、ピンボケ。夜遅くまで、ゆっくり楽しみました！

お昼は、はるぞうのストックもなく、出前館というWEBのサイトで、ピザをピザーラに頼んだら、1時間経ってもなかずとばず。。
怒りの電話をかけたら、コーラ2本とウーロン茶がサービス。何かよくWEBのオーダーを見てなかったみたい。（結構たいへんなんだろうなー）

夕方は、妊娠中の妹が家に遊びにきて、NeoFish前に黄金の蔵へ初めて伺いました。結構混んでて、それなりに良かった。

マスター天敵のセロリの浅漬けを頼むはるぞう・・・。（いかがなものか？）

この日は、1日打ち合わせが多く、夕方からは新しく就任された本部長さんののボスと一緒に銀座で夕食会でした。（オリエンタルダイニング）
その後、カントリーミュージックのライブハウスへ。なかなか、おもしろかった！いい感じでした。

バイオリンなどもやって、のりのり！

お腹が減ったはるぞうは、帰りにまっかないさんで、アサリの酒蒸し

シラスのチャーハンでした。