2009/6/30
豚バラ肉巻き 編集長の今日のお弁当
十四種雑穀ふりかけ、小梅、ゆかり、ごはん(海苔)
リーフレタス、アスパラガス・人参・玉子焼き・ウィンナソーセージの豚バラ肉巻き、玉子焼き、ミニトマト
5
2009/6/29
和風ステーキ 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、和風ステーキ、カリフラワー、ブロッコリー
おにぎり(十四種雑穀ふりかけ・梅、紅生姜・鮭)
5
2009/6/26
茹で豚のドレッシング和え 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、ミニトマト、青葱の玉子焼き、小梅、茹で豚のドレッシング和え、カラーピーマン炒め
雑穀米ごはん(海苔)
0
2009/6/25
鶏の唐揚げ 編集長の今日のお弁当
小梅、十四種雑穀ふりかけ、雑穀米ごはん(海苔)
ミニトマト、絹さや、青ネギのだし巻き玉子、鶏の唐揚げ、リーフレタス
3
2009/6/24
焼き鳥 編集長の今日のお弁当
小梅、ガリ、だし巻き玉子、絹さや、紅生姜、焼き鳥
刻み海苔、ごはん
3
2009/6/23
おにぎり 編集長の今日のお弁当
カリフラワー、ブロッコリー、だし巻き玉子、焼き鮭
紅生姜、小梅
おにぎり(十四種雑穀ふりかけ・鮭、白米・梅)
2
2009/6/22
鶏肉とズッキーニのトマト煮 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、玉子焼き、ブロッコリー、カリフラワー
ミニトマト、鶏肉とズッキーニのトマト煮
十四種雑穀ふりかけ、小梅、ごはん(海苔)
2
2009/6/19
穴子 編集長の今日のお弁当
ブロッコリー、カリフラワー、木の芽、紅生姜、穴子
錦糸玉子、刻み海苔、胡麻牛蒡、雑穀米ごはん
5
2009/6/18
肉巻き 編集長の今日のお弁当
小梅、ゆかり、雑穀米ごはん(海苔)
リーフレタス、卵焼き、島人参・人参・アスパラガスの肉巻き、ブロッコリー、カリフラワー、トマト
2
2009/6/17
チキンライス 編集長の今日のお弁当
ブロッコリー、カリフラワー、ミニトマト、セルフィーユ
オリーブ、玉子
チキンライス(カラーピーマン・玉葱・ズッキーニ・鶏肉)
4
2009/6/16
鯵の梅紫蘇巻き揚 編集長の今日のお弁当
リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、カリフラワー
だし巻き玉子、スナップエンドウ
鯵の梅紫蘇巻き揚、小梅、ゆかり、雑穀米ごはん(海苔)
1
2009/6/15
鶏肉とズッキーニのカレー煮 編集長の今日のお弁当
十四種雑穀ふりかけ、小梅、雑穀米ごはん
鶏肉とズッキーニのカレー煮、だし巻き玉子、ブロッコリー
カリフラワー、ミニトマト、リーフレタス
1
2009/6/12
ロールフライ 編集長の今日のお弁当
十四種雑穀ふりかけのおにぎり、リーフレタス
アスパラガスとチーズのフライ、グリンピースの卵焼き
カリフラワー、ブロッコリー、ミニトマト
2
2009/6/11
豚肉のハーブソルト炒め 編集長の今日のお弁当
十四種雑穀ふりかけ、小梅、ごはん
リーフレタス、カラーピーマンと豚肉のハーブソルト炒め、ミニトマト、玉子焼き
2
2009/6/10
イサキのハーブソルト焼き 編集長の今日のお弁当
レタス、スナップエンドウ、カリフラワー
ミニトマト、卵焼き、イサキのハーブソルト焼き、小梅
ブロッコリー、ピーマンとじゃこの胡麻油炒め、ごはん
6