2010/9/30

アジフライ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、だし巻き玉子、アジフライ、海老、小梅、梅酢漬け大根、薄焼き卵、雑穀米ごはん(海苔)
9

2010/9/29

豆腐と生ハムの春巻  編集長の今日のお弁当

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おにぎり(梅・鮭・葉唐辛子)
リーフレタス、ミニトマト、だし巻き玉子、秋刀魚の梅紫蘇巻き、豆腐と生ハムの春巻
2

2010/9/28

手作り焼売  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ブロッコリー、だし巻き玉子、海老、自家製手作り焼売、枝豆、小梅、ごはん(海苔)
5

2010/9/24

海老とアスパラガスのベーコン巻き  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、海苔入りの玉子焼き、ブロッコリー、海老とアスパラガスのベーコン巻き
揚げ蓮根の黒酢あん、小梅、海苔玉ふりかけ、雑穀米ごはん
8

2010/9/22

鮭と野菜の焼き浸びたし  編集長の今日のお弁当

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スプラウト、鮭・ピーマン・ネギの焼き浸びたし、ブロッコリー、ミニトマト、青海苔の玉子焼き
小梅、雑穀米ごはん(海苔)
5

2010/9/21

里芋のプチコロッケ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、里芋のプチコロッケ、挽き肉入り玉子焼き、ミニトマト、おにぎり(梅・鮭・葉唐辛子)
7

2010/9/17

鮪・秋刀魚の南蛮漬け  編集長の今日のお弁当

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小梅、雑穀米ごはん(海苔)、オクラ、ブロッコリー、ミニトマト、玉子焼き
鮪・秋刀魚の南蛮漬け、パプリカ
5

2010/9/16

豚肉生姜焼き  編集長の今日のお弁当

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だし巻き玉子、ブロッコリー、ミニトマト、オクラ、豚肉生姜焼き、 紅生姜、ベビーリーフ、小梅
雑穀米ごはん
3

2010/9/15

オクラの肉巻きフライ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、だし巻き玉子、ブロッコリー、ミニトマト、オクラの肉巻きフライ、ちりめんじゃこ
小梅、雑穀米ごはん(海苔)
5

2010/9/14

和風ネギハンバーグ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ブロッコリー、だし巻き玉子、和風ネギハンバーグ、パプリカとヒラタケのバター炒め
小梅、のりたまふりかけ、雑穀米ごはん(海苔)
5

2010/9/13

オクラの信太巻き  編集長の今日のお弁当

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小梅、鮭ふりかけ、雑穀米ごはん(海苔)
リーフレタス、オクラの信太巻き、茹で玉子、ミニトマト、ブロッコリー
3

2010/9/10

牛肉と野菜のオイスターソース炒め  編集長の今日のお弁当

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小梅、枝豆、雑穀米ごはん(海苔)
リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、茹で玉子、牛肉・アスパラ・パプリカのオイスターソース炒め
6

2010/9/9

隠元と人参の牛肉巻き  編集長の今日のお弁当

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小梅、枝豆、雑穀米ごはん(海苔)
リーフレタス、隠元・人参の牛肉巻き、ブロッコリー、スプラウト、ミニトマト、玉子焼き
6

2010/9/8

鯵のハンバーグ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ブロッコリー、だし巻き玉子、小海老のかき揚げ、枝豆のつまみ揚げ、鯵のハンバーグ
玉子ふりかけ、雑穀米梅ごはん(海苔)
6

2010/9/6

紅鮭のムニエル  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、紅鮭のムニエル、枝豆の玉子焼き、小梅、海苔山葵ふりかけ
玄米ごはん
9



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