2016/9/29

豚肉生姜焼き  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ミニトマト、カニカマの玉子焼き、ブロッコリー、豚肉生姜焼き、白胡麻、紅芋粉、ブロッコリースプラウト、小梅、発芽玄米ごはん(海苔)
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2016/9/27

鶏肉のハーブオイル焼き  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、ブロッコリー、だし巻き玉子、オクラ、鶏肉のハーブオイル焼き、小梅、人参、薄焼玉子、オカヒジキ、発芽玄米ごはん(海苔)
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2016/9/26

鰆のバジルオイル焼き  編集長の今日のお弁当

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ブロッコリー、小梅、ごま塩、雑穀米ごはん(海苔)
リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、鰆のバジルオイル焼き、だし巻き玉子、カイワレ大根
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2016/9/21

煮豚の照焼きソース  編集長の今日のお弁当

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ごま塩、小梅、ふりかけ、ごはん(新米)
リーフレタス、ポテトサラダ、ミニトマト、ブナシメジ、だし巻き玉子、煮豚の照焼きソース、カイワレ大根
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2016/9/20

豚肉の梅紫蘇巻きフライ  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、オクラ、ミニトマト、ベーコンとブロッコリーのキッシュ、ブロッコリー、豚肉の梅紫蘇巻きフライ、ふりかけ、小梅、ごま塩、新米ごはん(海苔)
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2016/9/16


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リーフレタス、スクランブルエッグ、カラーピーマン、オクラ、ステーキ、発芽玄米ごはん
1

2016/9/14

鶏手羽の甘酢醤油煮  編集長の今日のお弁当

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ごま塩、オクラ、小梅、ふりかけ、発芽玄米ごはん(海苔)
リーフレタス、カラーピーマン、鶏手羽の甘酢醤油煮、ブロッコリー、カニカマの玉子焼き
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2016/9/13

豚肉の生姜焼き  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、カラーピーマン、茗荷の甘酢漬け、カニカマの玉子焼き、枝豆、豚肉の生姜焼き、刻み海苔、雑穀米ごはん
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2016/9/12

サンマの天ぷら  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、カラーピーマン、南瓜の煮付け、燻製玉子、カイワレ大根、大葉巻きサンマの天ぷら、枝豆、小梅、雑穀米ごはん(海苔)
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2016/9/8

鶏肉のカレーパン粉焼き  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、オクラ、ミニトマト、だし巻き玉子、鶏肉のカレーパン粉焼き、小梅、雑穀米ごはん(海苔)
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2016/9/7

海苔巻雑穀米ごはん  編集長の今日のお弁当

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茄子とピーマンの揚浸し、エビチリ、カイワレ大根、梅、海苔巻雑穀米ごはん、蒸し鶏ネギソース
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2016/9/6

茄子のはさみ揚げ  編集長の今日のお弁当

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辛子明太子の茄子のはさみ揚げ、ブロッコリー・ベーコン・人参のキッシュ、肉じゃが、オクラ、小梅、雑穀米のおにぎり(梅)
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2016/9/5


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リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト、玉子焼き、挽肉カレーコロッケ、オクラ、小梅、雑穀米ごはん(海苔)
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2016/9/2

海老と枝豆・コーンの春巻  編集長の今日のお弁当

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リーフレタス、茄子の揚げびたし、海老と枝豆・コーンの春巻、カニカマの玉子焼き、枝豆、柴漬け、小梅、ごま塩、雑穀米ごはん(海苔)
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