2018/7/31
豚肉とピーマンのポン酢炒め 編集長の今日のお弁当

オクラ、鶉卵の目玉焼き、カイワレ大根、小梅、豚肉と玉葱・カラーピーマンのポン酢炒め、雑穀米ごはん

2018/7/30
豚肉の大蒜醤油焼き 編集長の今日のお弁当

玉子焼き、赤カブ、枝豆、カイワレ大根、小梅、豚肉の大蒜醤油焼き、雑穀米ごはん

2018/7/27
チャーハン 編集長の今日のお弁当

紅生姜、鶉卵の目玉焼き、無塩せきウィンナソーセージ、オクラ、小梅、枝豆、チャーハン(無塩漬ハム・玉葱・人参・雑穀米ごはん)

2018/7/25
イカの磯部揚げ 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
紅生姜、鶉卵の目玉焼き、オクラ、イカの磯部揚げ、小梅、雑穀米ごはん

2018/7/24
豚肉と茄子の味噌炒め 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
ブロッコリー、錦糸卵、赤カブ、豚肉・茄子・ピーマンの味噌炒め、小梅、雑穀米ごはん

2018/7/23
オクラの肉巻き照焼き 編集長の今日のお弁当

赤カブ、ブロッコリー、玉子焼き、枝豆、オクラの肉巻き照焼き、小梅、雑穀米ごはん

2018/7/20
鰻の蒲焼き 編集長の今日のお弁当

赤カブ、鶉卵の目玉焼き、紅生姜、枝豆、鰻の蒲焼き、錦糸卵、刻み海苔、ごはん

2018/7/19
かき揚げ 編集長の今日のお弁当

赤カブ、オクラ、青ネギの玉子焼き、小梅、かき揚げ(モズク・コーン・海老・枝豆)、雑穀米ごはん

2018/7/18
鶏肉のチーズ挟みムニエル 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
梅ひじき雑穀米ごはん、モロッコ隠元、赤カブ、玉子焼き、鶏肉のチーズ挟みムニエル

2018/7/17
肉団子 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
蕪の浅漬け、絹さや、小梅、赤カブ、玉子焼き、肉団子、雑穀米ごはん

2018/7/13
海苔包みごはん 編集長の今日のお弁当

玉子焼き、紅生姜、わしたポーク、レタス、雑穀米ごはん、海苔

2018/7/12
鶏の照焼き 編集長の今日のお弁当

オクラ、赤カブ、玉子焼き、小梅、鶏の照焼き、雑穀米ごはん

2018/7/11
豚肉の塩麹漬け 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
枝豆、小梅、雑穀米ごはん
リーフレタス、豚肉の塩麹漬け、ブロッコリー、オクラ、梅紫蘇漬け大根、玉子焼き

2018/7/10
牛肉とカラーピーマン・玉葱の甘辛炒め 編集長の今日のお弁当

オクラ、鶉卵の目玉焼き、牛肉とカラーピーマン・玉葱の甘辛炒め、小梅、雑穀米ごはん

2018/7/9
海老の蓮根はさみ揚げ 編集長の今日のお弁当

さくらんぼ
梅酢漬け大根、青ネギの玉子焼き、オクラ、小梅、海老の蓮根はさみ揚げ、雑穀米ごはん
