ROOSA cafe

千葉県いすみ市にある【自然療法サロンSoranone-空の音】さんにお邪魔しました。
「ディエンチャン」と言う、ベトナム発祥の療法を施して頂きました。←初体験！



顔にある内蔵の反射区やツボを刺激して、身体の機能を高めていく療法です。
刺激的だった〜！！



顔に内臓の反射区やツボがあることすら初めて知りました。
免疫機能を高める事の大切さを教えて頂きました。



自分の身体としっかり向き合うことは大切ですね♪



今日はありがとうございました。
ハーブTeaもご馳走様でした♪



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ROOSAルーサ
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昨日の【上総国まつり】で、箒（ほうき）を購入。

なぜ祭りでほうきを買うのかって・・？
祭りには珍しいけど、ほうき屋さんの出店があったのです。

お値段嬉しい【半額】！！
しかも日本の職人さんの手作り品です。



（使っている草は海外からの輸入材料）

「日本の職人さんの手作りのほうきは一生物だよ〜！」
と出店のおじちゃんが言っていました。

毛の量が多く、ひん曲がりにく、ゴミが集まりやすいそうです。
日本の物作り文化は素晴らしい！



掃除機ももちろん使いますが、
ほうきに勝る掃除道具はないですね。

手軽にすぐに掃除ができるし、掃除機みたいに
何度も往復しなくても、ささっとゴミが集まる。
何より電気を使わないので、地球に優しいですね♪

4千円のほうきを、半額の2千円で購入。
イイ買い物しちゃった〜。

それより日本製の手作りのほうきって、
通常はいくらするのかしらね・・？



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愛用している化粧品が到着しました♪
ハンドクラップさんとのお付き合いも、既に10年以上です。
この度もご丁寧に迅速にご対応頂きありがとうございました。


【無添加化粧品／ハンドクラップ】
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◆ハンドクラップさんは＞＞
合成界面活性剤、防腐剤、酸化しやすい油脂類を使用しない
無添加化粧品を生産し販売されています。
石鹸洗顔を基本としたシンプルなスキンケアです。

・どんな化粧品を使ってもどうしても合わない・・・とか
・保存料に反応してしまう・・・とか
・アトピーや敏感肌の方、そしてどんな化粧品も信用なら〜ん！
と言った方、一度試してみてください。



私自身以前は自分で「乾燥肌」だとばかり思っていました。
でもそれは使っている基礎化粧品による、角質の荒れや
過角質が原因でした。ハンドクラップさんを使ってから
一気に解消！

私の母は、どんな化粧品を使っても、痒くてしかたなく
顔に赤い血管が、いつもうっすら浮き出ていました。
でもハンドクラップさんを使ってから、母も一気に解消！

ずっとずっと使い続けていきたい、信頼と信用のおける
大切な化粧品です(#^.^#)ハンドクラップさん、
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
是非一度お試しください♪

●無添加化粧品のハンドクラップ
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●「お肌の学校」コナーでお肌のお勉強もできちゃうよ^^
http://www.hand-clap.com/topics/topics02.htm



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インドネシアの各島で生産されているコーヒーの
「コピ・ルアク」。
コピはインドネシア語でコーヒーのこと。

世界で最も高価なコーヒーだそうで、一杯なんと8000円=з
マハ〜ル！（インドネシア語で高い）

ジャコウネコの糞（ふん）から採られる未消化のコーヒー豆を
使ったコーヒー。ジャコウネコに必要以上にコーヒーを与え続け
この「コピ・ルアク」を作り出し販売しているそうです。



まさに動物虐待になるのでは・・・
ジャワネコが可哀想でなりません。

2/27のはなまるカフェのゲスト「中村トオル」さんが
この「コピ・ルアク」を紹介していました。

大好きなインドネシア。飲んでみたいと思ったけど
この記事を見てしまったら、絶対飲むものか！に変わりました。

「コピ・ルアク」の愛飲者の方、このことを知っても
このコーヒーが美味しいと感じるのでしょうか・・・

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薬害研究センター　理事長をなさっている
内海 聡さんのFacebookの記事より
以下コピーさせて頂きました。

●世界で最も高価なコーヒー豆の生産現場で、
ある動物が悲鳴を上げている

コピ・ルアクというコーヒーは、世界で最も高価なコーヒーとして知られるが、
その生産にはジャコウネコの協力が不可欠だ。

彼らにコーヒーの果実を与え、未消化で糞から排出された種子が
コーヒー豆となる。腸内酵素の働きにより、キャラメルのような風味を
与えると珍重され、1ポンド(454グラム)当たり230ドルで輸出されている。
販売価格は300ドル以上になるようだ。

このコーヒーの生産現場は主にインドネシアだが、
豆の生産を担うジャコウネコたちの環境は、
鶏肉工場のニワトリのケージようだと、動物福祉団体が強く警告を発した。

野生から捕獲されたジャコウネコは小さな檻に入れられ、
新たに生まれた家族とも引き離され、無理やりコーヒーの実を与えられ続ける。
何万ものジャコウネコが、過酷な環境にあると伝えられた。

現地では一般的なジャコウネコも、種によっては絶滅危惧種の
リスト入りしているものがある。
ビントロングなどが当てはまるが、時にコーヒー豆生産の現場に見られるという。

｢人々に、生産現場が実際どのような状況なのかを知って欲しい。
その上でコーヒーを飲む気になるだろうか｣

と語るのは、Traffic south-east Asiaという
NGO団体地区副本部長のクリス・シェパード氏だ。

だが、このコーヒー豆を生産することで生活の糧を得ている人が
存在するのは事実だ。動物保護を優先すれば、コーヒー豆の値段は
さらに跳ね上がるに違いない。

結局、物言わぬ動物にしわ寄せがいくことになるのだろう。
フェアトレードも所詮、人間同士の取り決めに過ぎないのだ。

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こんにちは、ルーサcafeです。
念願の「骨盤エクササイズ」のお教室へ行ってきました。

千葉県いすみ市で、カイロプラクティックを運営されている
太田先生による、骨盤の歪み度のチェック！



私の骨盤の結果は・・・
絵の通りやや歪んでた〜（涙）

毎日ストレッチをしていても、骨盤は歪むものなのですね・・・
「骨盤調整体操」も教えて頂きました。
これはすごかった！効果的面♪

体操前はかかとの位置が数センチ異なっていましたが、
体操後はピッタリ揃いました！




※Kさんおみ足画像お借りしま〜す。

先生に教えて頂いた体操を毎日すれば
☆骨盤美人になれること間違いなし♪
目指せ骨盤美人！

笑顔がチャーミングで優しい太田先生、
今後とも宜しくお願いいたします(^_-)-☆

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絵の通りやや歪んでた〜（涙）

毎日ストレッチをしていても、骨盤は歪むものなのですね・・・
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体操後はピッタリ揃いました！




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こんにちはルーサcafeです。
千葉県大網白里市大網で、ヨガ教室を受けてきました。

古民家レストランの一部屋を借りて、
一時間ちょっとのヨガ教室。先生と生徒３名です。


古民家レストラン「ニコニコレストラン」
千葉県大網白里市大網

先生とっても美人さ〜ん♪
＆スタイル美しい〜♪

日ごろ使っていない、体のいろいろな部分が
心地良く伸びます。

先生の穏やかな雰囲気、穏やかな声にも癒されました。
自分の中で、とっても心地良い時間が流れていたような気がします。
先生ありがとうございました。


畳の部屋でヨガ教室。

お教室は３名以上で開催可能で、先生に直接申し込むようです。
■ヨガ教室一回＋ランチ付き／￥2000

先生の許可を得ていないので、詳しい連絡先などは公開できないのですが
今度聞いておきます。

ちなみにヨガパンツを販売しているくせに
実は初ヨガだったのです^^;

ヨガが終わったら、お待ちかねのランチタイム。
ここ「ニコニコレストラン」は、絶品ランチと大評判♪
次の記事へ続く・・・＞＞

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男子のみんな〜♪Happy バレンタイン

ルーサcafeより皆さんへ、心ばかりのプレゼント☆

花束ならぬ・・・ブーケならぬ・・・
【ハーブ束（？）】を作りました。

マイガーデンで育てているハーブ【ローズマリー】と
昨年収穫した唐辛子を干したもので作りました。

我が家に遊びに来てくれた友達や、遊びに行く先のお宅へ
お土産としてプレゼントしています。

家の中に飾っておくと、とってもナチュラルな飾り物♪
我が家でもいろいろなところに飾っているので
ほんのり優しいハーブの香りを楽しめます。


こちらは↑先日遊びに行ったＨさんのお宅へ持参したものです。
料理上手なＨさん、ローズマリーはどうやって使うのかな〜。

ローズマリーも唐辛子は、もちろんお料理に使えます。
この時期であれば一週間程で乾燥しますので、要するに乾燥ハーブですね。

ローズマリーはお肉やピクルスに入れると美味しいです♪
ニンニクやオリーブオイルとの相性もバツグン！


このネットの中には、ハーブの「タイム」が入っています。
タイムは細かい葉なので、ネットに入れてぶら下げておきます。

お料理に使う際にここから取り出します。
ちなみにネットはキッチンの排水口に使う「水切りネット」。
身近な物で十分です。

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それでは素敵なバレンタインＤＡＹをお過ごしください。
しかし私、バレンタインに盛り上がっていないぞぉ〜・・・

これから近くの梅並木を鑑賞してきます。
赤と白の梅、綺麗に咲いているかしら。

その後はランチ♪今日はどこでランチしようかな〜

色気より食い気のルーサ店主より(^○^)

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こんにちは、ルーサcafeです。
明日放送のテレビのご紹介があります。

これは見逃せない！

◆テレビ60年記念ドラマ　メイドインジャパン
http://www.nhk.or.jp/drama/madeinjapan/

「ものづくり文化」を大切にしてきた日本人。
そして「ものづくり」に誇りを持ち続けてきた日本人。

「メイドインジャパン」の意味も教えてくれるドラマかな・・・
日本人として是非見ておきたい！

唐沢寿明さん主演
2013年 1月26日(土) （連続3回）
NHK 午後9時00分〜10時13分

ちなみにわたしが運営している店「ルーサ」の製品は
全てmade in BALI・・・これも何かのご縁と言うことで^^;

◆ROOSAルーサ
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頑張ろう「メイドインジャパン」

ではでは・・・

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こんにちは、ルーサcafeです。

101歳の詩人「柴田トヨさん」が
1/20にお亡くなりになられました。
柴田トヨさんの心温まる詩が大好きでした。


98歳で刊行した詩集
「くじけないで」がミリオンセラー。

一つ一つの詩が、心を穏やかに包み込んでくれます。
そしてトヨさんの優しさや温かさを
素直な気持ちで受け止めることができます。

何かに思いつめたり、怒ったりしている自分が
とってもちっぽけでつまらない人間に思えてなりません。

何かあったとき、「よし、リセットリセット！」と
自分を励ましてくれる詩の数々。
そんな中から好きな詩の一つをご紹介します。


私ね　人から
やさしさを貰ったら
心に貯金をしておくの

さびしくなった時は
それを引き出して
元気になる

あなたも　今から
積んでおきなさい

年金より
いいわよ


皆さんも是非、トヨさんの詩集をご覧になってみてくださいね。
何かあっても「よし、リセットリセット！」と思わせてくれるのでは。
でもリセットだけではなく、時には反省も大切ですね。

心に残したいトヨさんの詩集。
これからもずっと大切にしていきたいと思います。

トヨさん素敵な詩の数々をありがとうございます
ご冥福を心よりお祈りいたします。

ではでは・・・

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