2010/7/2

The day  

先週人生初の「ギックリ腰をくらって1週間...
可能な限り安静に努め、ようやく95%復活しやした。

で、今夜は「葛西臨海公園 ナイトマラソン

一時は断念しようかとも考えましたが、自分の中で“3か月毎を目安”に設けて「日々の目標」にしているイベント。
侍@ニッポンの一員(注:中年の部ww)としても走りますぜ

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まあ、天気も夕方かた崩れるらしい + 湿度高い + 腰が…なので、ちゃんと水分を取りながら ゆったり「いい汗をかいてきま〜す
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