ぽかぽかスイレン日記

夢を持つことは本当にいいことだなあーって、すごく思った日でした☆

今日は仕事で同世代の女性が、夢をいっぱい語ってくれたのですが、なんだかスイレンさんまで嬉しくなってしまって、
話が盛り上がってしまいました♪
キラッキラッしていましたよぉ☆
年齢を重ねたからこそ、できることっていっぱいあって、

そして、人が見ているようで見えていない美しいものを見つけられるって、本当にすてき♪

スイレンさんもそういうふうでいたいな☆

ところで最寄り駅に着いたらハロウィンパレードをやっていた。

一方で、新宿駅を通りかかったら、ちょうど、ハロウィン反対デモ、ちょっと過激な感じ、が始まり、
おまわりさんが60人程、続々集まってきた。

仕事場では、同僚の男子が、みんなにお菓子をいっぱい買ってきてくれた☆

そぉかあ、今日はハロウィンだったんだねえー!!

すっかり興味がないスイレンさんですが、お煎餅美味しかったです☆ごちそうさまでした(^-^)

今日はいい天気だったねえ☆
いい1日でしたか？

…ところで、スイレンさんはここ5年以上は、ほとんどテレビを見ないんですけど、
あんまりテレビが好きじゃあないんですね。

例えば、お笑いだとすると、
スイレンさんが子供のころは、関西なので上方落語の桂枝雀さんが大好きで、よく落語を見ていたり、間 寛平ちゃんの若い時の吉本新喜劇だったり、鶴瓶さんとザコバさんの落語のごを見ていたり…
と、なんとなくホンワカする笑いだったですね。

だから、今のバラエティーとかは好きじゃない。ホンワカしないもの。

ドラマはね、うーんドラマより映画が好きだしなあー。

ニュースも、子供の時はたんたんとニュースを読んでた感じだけど、
今って、偏った編集で、キャスター自身が意見を言う…
…つまりプロバカンダの一種？みたいに見えてしまうのは気のせい？

そのプロバカンダ的に煽られて、小泉劇場の時とか、今回の政権交代とか…
ものすごく偏った選挙になって、ものすごくスイレンさんは、背筋の凍るような…気持ちになってしまったのですが。

マスコミが煽れば国民は信じこんで通る…

…ウキャー不気味ー＼(^o^)／

なんてスイレンさんは思うのですがいかがでしょうか。これじゃあ戦時中とおんな……じ…

…いやあー久しぶりにテレビを見て、あまりに鳩山さんの演説の中身のないのに長いのと、なんか友愛だとか、気持ち悪いので、この人が上司でもいやだなあと思い…
我慢できずに書いてみました。

麻生さん戻ってきてぇーって無理かあ。

…(-_-;)テレビの話から脱線してしまいましたが、

まあ、そういうわけで、テレビを見てないのですけど、

まあ自然のドキュメンタリーとか、役にたちそうなものは、選んで観るのはいいかなとは思います♪
ま、スイレンさんの個人的見解です☆

台風一過！
風は強いものの、いい天気でしたね!!
スイレンさんは、芸術の秋を堪能しました☆

まずは新宿御苑近辺のギャラリーで写真展をやってるのをみた。
DMが素晴らしく美しかったので見に行ったのだけど、

元々の構図は他の画家だったので、ちょっとがっかり。

次に上野の美術館に一般応募の大規模な写真の展覧会を見に行った。
これに入選した人が、仕事場の常連客の中にいて、我々にみにきてほしいらしく、何度も案内持ったりして来るので、まあ…みにきた訳です。今日の行動は、これがメインです。

見た後、公園内でコーヒーを飲みながら、

写真って、一般的に風景や動物、お祭りなどを撮って誰もが楽しめるものと、

様々な技術や知識を組み合わせて美しく撮るデザインなものと、

すべての人に共感されなかろうが、自分の思想や信念を貫く、芸術なものと…

だいたい三通りあって、それは相容れないものなのね…

などと考えたり。

そして、帰ろうとすると、チベット展の文字が。

吸い寄せられてしまいましたよ！しかもチベット密教ですって。

入場してすぐのタンカにもう釘付け！
なんて美しいんだろうー！

一つ一つ、イヤホンで案内を聞きながらじっくり見ていると、時間が足りなくなってしまいましたー！

中でも弥勒菩薩の像の美しいことったら！
スイレンさん、弥勒菩薩好きなので…なんてマニアックかなぁ☆

1月までやってるって☆また来ようかなあ☆

チベット、ラサは一度は行ってみたいけど、今はとても無理。

スイレンさんがよく海外旅行をしていたころって、幸運にも世界情勢がまだましな時期だったのね。
この十数年で、ものすごくどこの国も近代化したし、

ぎりぎり、のどかな頃に旅できて良かったには良かったけど。

おみやげコーナーにはアクセサリーや置物などが山のようにあったけど、スイレンさんは数年前の旅行人チベット特集を買いました☆ふふん♪

料理本を見ていて、翡翠チャーハンというのが気になっていたので作ってみた。

全くレシピ通りではないのだけど、玉ねぎとブロッコリーのみじん切りがたっぷり入った、胡麻油風味の玄米チャーハン☆

すごい美味しくて、モリモリ食べてしまいましたー＼(^o^)／

昨日の大根と白菜も食べて、お腹いっぱい☆

おやつは、ぶどう種の全粒粉のぶどうパンがあるので、あとで細くカットして、オリーブオイルで揚げてみます☆
美味しい紅茶もあるし☆

…というわけで、何が言いたいのかと申しますと、

スイレンさんは、玄米菜食=粗食=きんぴらごぼうばっかり食べている人

みたいな雰囲気は嫌なの。パン職人で、こってりチーズ大好きだった人なので。

なので、
ゴージャス玄米食、時には魚介も食べますよ♪というのがいいかなあーなんて、

だれでもできる食生活改良…で、スイレンさんがおすすめなのは、

白米、白パン、白い小麦粉、白い砂糖、精製塩、白いお酢を、

玄米、全粒粉かライ麦パン、全粒粉、黒砂糖か米あめ、自然塩、梅酢
に変えていただくだけでも、びっくりするほど体質改善、及び、ダイエットができると思います。

ミネラルを全部そぎおとして、偏ったものが、白いものたちなのですね。

…などと、スイレンさんが考えてるのに、職場の横の席の男子に、バーガーキングで7段のハンバーガーを食べたーって写真付きで自慢され、

ついつい話を合わせてしまうスイレンさんなのですけど(^-^;

大根と白菜と麩の、醤油と昆布でトロトロ煮を食べてしあわせ♪

マクロビオティックとか、あんまり考えなくても、子供のとき好きだったものを食べていればいいので、楽である。

お肉も天ぷらもエビフライも、ケーキもチョコレートも牛乳も、
きらいだったからー。食べさせられたけどね。

でも、マクロビオティック=正食の本を読んで、しばらく玄米菜食に近い食生活をしてみると、
玄米を食べていれば、少々良くないものを食べても大丈夫な感じがするの。

それだけ、玄米の浄化力はすごい気がします。

まあ健康な人はいいけど、顔にポツポツができる人や、すぐにお腹痛くなる人は、ぜひ玄米を食べて、浄化してみてくださいね(^-^)