2013/9/13  9:31

(無題)  ともきち

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ハムバーグ 塩サバ
いんげんごぼ天煮
オクラハム
切り干し煮玉子焼き
白ごはん なす漬 黒ゴマ





だいぶ近づいてきた。と思う…





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2013/9/13  9:27

そぼろべんと 過去弁  ともきち

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合挽きそぼろ しそ ショウガ漬
切り干し煮
ゆで玉子
ブロマヨ






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2013/9/13  8:53

牛丼べんと 過去弁  ともきち

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牛丼 ネギのせ ショウガ漬
キャベソテー
人参しりしり
きゅうりベーコン
プチトマト





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2013/9/13  8:29

肉 魚べんと 過去弁  ともきち

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豚しょうが焼き 塩サバ
玉ねぎピーマンのり和え
アスパラマヨ
十六雑穀入りごはん きゅうりぬか漬




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2013/9/12  7:18

自分朝昼 過去弁  ともきち


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前夜残り白菜クリームシチュー
バターロール



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野菜たっぷりチャーハン




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