木村公宣さんにサインもらったよ  アルペン

木村さんのトレーニング1時間45分受けてきました。股関節と足のばね、上半身をうまく融合させ、効率よく鍛えていくことができる、と感じました。それにしてもオリンピック連続4回出場した人間の身体は普通の人(県の大会に出ている人)と比べると筋肉の質がまったく別物のような気がしました。(同じ筋肉なのだけど質が違うんだろうか?)写真は週明けに載せます。もちろんサインしてもらいました。ヘルメットとウェアのパンツに来シーズデビューします。速くなるかな?
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木村公宣さん来る  アルペン

いよいよ明日は、木村公宣さんを特別コーチに迎えてのトレーニング楽しみだな、見かけは普通の若者、でも身体能力の高さは目を見張るものがある。やっぱりトップアスリートだ!カメラ、マジック(サイン用)を持ってヘルメット、ウェアにサインして貰おう!
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相模原市スキー協会オフトレに参加してきました  アルペン

昨日は台風の影響か湿度が高く辛いトレーニングでした。
トレーナーの小野先生は、湿度もものともせずメニューをこなしていきます。
見た目は、たいした運動量ではないと思うのですが、汗だくです。
今回で11回目だけど、筋肉は増強されているかな?
19日は特別講師に元オリンピックアルペン選手の木村公宣さんを招いてのオフトレです。楽しみですね。サインして貰わなくてはね!
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