2021/1/27
春の陽気! Family
先週末は雨で寒かったが、週明けは一転して春の陽気になった!
自然とチャリでリハビリ、甲子園ヨットハーバーへ

陽気に誘われて、クラブ員が10人現れた!皆さん春が待ち遠しい様子!!
我が家のワインセラーが淋しくなったので、デイリーワインを発注。
アカネチョイスで6本、地下室のワインが増えると楽しくなる!

スペイン・リオハ産のワインとイベリコ豚でマリアージュ!

定番のパエリアで食も進む、Stay homeは料理の腕も上達します!
水曜日は最高14℃と4月上旬の陽気!
風が強いのでチャリは止めてミニ登山、裏山・森林公園へ・・・

この場所に来るのは30年ぶりか!?
たぶん阪神大震災前、子供たちとランチピクニックに来た記憶がある!

展望台からハーバー方面を・・・風が強そうだ!
明日はチャリで行ってみよう!
散歩経路にある桜の木

ぶら下がり健康木です!お陰で腰の筋肉が伸びて気持ち良くなる!
*骨折から4カ月半、全治3ヶ月と診断されたが、全治したのは骨だけで、腰の回りの筋肉は凝り固まっていて、まだまだですね!
リハビリはこの筋肉を柔軟にして強固にするためです。
老いぼれた爺で終わらないために、復活しないとね・・・まだやりたい夢がある!!
28日は穏やかな日和、チャリでハーバーへ

おにぎりを持ってハーバーランチの予定だったが、
勇気を出して実に145日ぶりにContrailで海に出た!

セーリングではなく、機走のみ2時間、ヒールさせるとまだ腰にくるのです!

やはり海は気持ち良い!!
2
自然とチャリでリハビリ、甲子園ヨットハーバーへ

陽気に誘われて、クラブ員が10人現れた!皆さん春が待ち遠しい様子!!
我が家のワインセラーが淋しくなったので、デイリーワインを発注。
アカネチョイスで6本、地下室のワインが増えると楽しくなる!

スペイン・リオハ産のワインとイベリコ豚でマリアージュ!

定番のパエリアで食も進む、Stay homeは料理の腕も上達します!
水曜日は最高14℃と4月上旬の陽気!
風が強いのでチャリは止めてミニ登山、裏山・森林公園へ・・・

この場所に来るのは30年ぶりか!?
たぶん阪神大震災前、子供たちとランチピクニックに来た記憶がある!

展望台からハーバー方面を・・・風が強そうだ!
明日はチャリで行ってみよう!
散歩経路にある桜の木

ぶら下がり健康木です!お陰で腰の筋肉が伸びて気持ち良くなる!
*骨折から4カ月半、全治3ヶ月と診断されたが、全治したのは骨だけで、腰の回りの筋肉は凝り固まっていて、まだまだですね!
リハビリはこの筋肉を柔軟にして強固にするためです。
老いぼれた爺で終わらないために、復活しないとね・・・まだやりたい夢がある!!
28日は穏やかな日和、チャリでハーバーへ

おにぎりを持ってハーバーランチの予定だったが、
勇気を出して実に145日ぶりにContrailで海に出た!

セーリングではなく、機走のみ2時間、ヒールさせるとまだ腰にくるのです!

やはり海は気持ち良い!!
