2021/1/27
春の陽気！ Family
先週末は雨で寒かったが、週明けは一転して春の陽気になった！
自然とチャリでリハビリ、甲子園ヨットハーバーへ
陽気に誘われて、クラブ員が10人現れた！皆さん春が待ち遠しい様子！！
我が家のワインセラーが淋しくなったので、デイリーワインを発注。
アカネチョイスで6本、地下室のワインが増えると楽しくなる！
スペイン・リオハ産のワインとイベリコ豚でマリアージュ！
定番のパエリアで食も進む、Stay homeは料理の腕も上達します！
水曜日は最高14℃と4月上旬の陽気！
風が強いのでチャリは止めてミニ登山、裏山・森林公園へ・・・
この場所に来るのは30年ぶりか！？
たぶん阪神大震災前、子供たちとランチピクニックに来た記憶がある！
展望台からハーバー方面を・・・風が強そうだ！
明日はチャリで行ってみよう！
散歩経路にある桜の木
ぶら下がり健康木です！お陰で腰の筋肉が伸びて気持ち良くなる！
＊骨折から4カ月半、全治3ヶ月と診断されたが、全治したのは骨だけで、腰の回りの筋肉は凝り固まっていて、まだまだですね！
リハビリはこの筋肉を柔軟にして強固にするためです。
老いぼれた爺で終わらないために、復活しないとね・・・まだやりたい夢がある！！
28日は穏やかな日和、チャリでハーバーへ
おにぎりを持ってハーバーランチの予定だったが、
勇気を出して実に145日ぶりにＣｏｎｔｒａｉｌで海に出た！
セーリングではなく、機走のみ2時間、ヒールさせるとまだ腰にくるのです！
やはり海は気持ち良い！！
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自然とチャリでリハビリ、甲子園ヨットハーバーへ
陽気に誘われて、クラブ員が10人現れた！皆さん春が待ち遠しい様子！！
我が家のワインセラーが淋しくなったので、デイリーワインを発注。
アカネチョイスで6本、地下室のワインが増えると楽しくなる！
スペイン・リオハ産のワインとイベリコ豚でマリアージュ！
定番のパエリアで食も進む、Stay homeは料理の腕も上達します！
水曜日は最高14℃と4月上旬の陽気！
風が強いのでチャリは止めてミニ登山、裏山・森林公園へ・・・
この場所に来るのは30年ぶりか！？
たぶん阪神大震災前、子供たちとランチピクニックに来た記憶がある！
展望台からハーバー方面を・・・風が強そうだ！
明日はチャリで行ってみよう！
散歩経路にある桜の木
ぶら下がり健康木です！お陰で腰の筋肉が伸びて気持ち良くなる！
＊骨折から4カ月半、全治3ヶ月と診断されたが、全治したのは骨だけで、腰の回りの筋肉は凝り固まっていて、まだまだですね！
リハビリはこの筋肉を柔軟にして強固にするためです。
老いぼれた爺で終わらないために、復活しないとね・・・まだやりたい夢がある！！
28日は穏やかな日和、チャリでハーバーへ
おにぎりを持ってハーバーランチの予定だったが、
勇気を出して実に145日ぶりにＣｏｎｔｒａｉｌで海に出た！
セーリングではなく、機走のみ2時間、ヒールさせるとまだ腰にくるのです！
やはり海は気持ち良い！！
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