sunset

客Ｂさん＞

やっぱりねー私の身体能力が辛いものを辛いと認識しないんだと思うんですよ
だからどれだけ食べてもダイエットにひたすら貢献しないんじゃないのかな〜 (´Д` )
すっぱいものがいいって噂もありますよね？　だけどすっぱいの嫌いだしな〜〜〜
食べてライブやってどんどん体重増の馬肥ゆる秋です！ (T ^ T)

しんくん＞

そうですねあの人デスソース決定ですね　いらんこと言うからね決定的に決定ですね
ていうかあのメニューにソースってどうですか？　ソースいる？　てかソースおいしいっけ？
しいたけはあれはもう納豆に匹敵するほどの超苦手物件ですね
何んであいつだけキノコの中でああなんだろう　やっぱキノコじゃないんじゃ？

sinさん＞

わぉーお久しぶりです(≧∇≦)　そしてすばらしいアドバイスをどうもありがとうございます！
ライブやってかえって太ったりという収支のバランスめちゃくちゃな私ですが
できるだけ美味しい粗食で楽しいダイエッターライフを送りたいものです！
随時ご報告いたしますのでまたいろいろ教えてくださいね！
ポン酢に真っ赤になるぐらいの一味・・・うっふっふ　うっふっふ (￣▽￣)

南国少年さん＞

沖縄はあのあとまだ行けてないんですが某ベースの人は
ライブあろうがなかろうが南国沖縄への逃亡を日夜企てているという噂です (￣▽￣)
怖いって気候がですか？
たしかに！　冬などは私は毎日相当にむかついて過ごしてます (･∀･)
でもそのうちぜひ東京でお会いしたいですよライブお待ちしてますよ〜

鳴海さん＞

こらこらこら計算しなさんな
まぁたとえもやし１本も食べなくたってライブやって太って帰ってくることなんて
日常茶飯事ですからね
つーか人の不幸を笑ってると我が身に返ると思いますけどね〜　いかがですかおっほっほ

辛いものいっぱい食べるとダイエット不要になりそうなものですが・・・（＾＾;

食欲の秋をお互い存分に楽しみましょうね☆

もちろん芸術の秋(ライヴ♪)も(≧▽≦)

http://16piano.blog79.fc2.com/

鳴海さんデスソース決定w
うまいでしょー俺それにソースかけて食うのですー。俺しいたけ食えますけどねw
岐阜いいなー。じゅんこさんの分肉を食べて差し上げたのに・・・

夏のギラギラした太陽さんは去ったのではなく、少し南に移動しただけなんで、会いたくなったら飛んで行くよって考えましょうよ。

さて私もダイエッターでして、２年で２０キロ落としました。　炭水化物を抜くかわりに、電子レンジで蒸し料理を食べたいだけ食べるってやりかたです。　モヤシ、白菜、キャベツ、キノコ、豆腐、魚貝、豚、牛、鶏肉など食べたい物を好きなだけチンして、ポン酢に真っ赤になるぐらい一味を入れていただきます。　Junkoさんはライブと移動の機材運びで体力消耗するから、動物タンパクや植物タンパク、野菜たっぷり食べてもトータルカロリーはマイナスのはず。
僕は週に２回は飲み会や外食もあるし、スイーツも好きなんであまり我慢するとストレスになるので、食べたい時は我慢せず食べちゃいます。　ダイエットは貯金と同じで収支のバランスです。　スイーツ、脂肪、炭水化物、アルコールをちょっと減らしましょう。お菓子をポリポリ食べるのは小銭貯金しているような物ですよ。

それになんと粗食は成長ホルモン分泌を促して、加齢を止めて若くいられるんですよ。　いつまでも若くてカッコ良いjunkoでいてくださいね。

そうです！tkcです（笑）
お久しぶりです！
現在も沖縄本島の方におります！

岐阜、群馬、栃木...
あー南国育ちの僕からしたら本土の土地はとても怖いです（笑）
未だに九州から上には進出したことがありません...
でも、そろそろ勇気だして行きたいとこですね！（笑）

もやし30本ってことは…
3�s増で帰ってくるということですな(￣▽+￣)ｷﾗｯ
いや〜次会うときが楽しみですな〜＼(^o^)／
(書いてていつか俺殺られると思った…)