2006/5/29
鮭レタスチャーハン ご飯・パン・麺類
朝食に食べた塩鮭がとってもしょっぱかったんです。
当然、残ってしまいまして夕食時にチャーハンを作りました。
鮭の塩気があるので味付けは胡椒のみ。
最後に加えたレタスのシャキシャキ感が楽しいチャーハンです。
材料 焼き鮭・レタス・卵・ねぎ・ごはん・胡椒・油
作り方 ①焼き鮭は骨をはずし、ほぐしておく
②ねぎはみじん切り、レタスは1ｃｍ幅にざくざく切っておく
③フライパンに油を熱し、卵を入れたらすぐにご飯を入れて
よくほぐれるまで炒める
④ごはんがぱらっとなってきたら鮭を入れ、胡椒で味付けをする
⑤最後にレタスとネギを加え、ひと混ぜしたらできあがり
ポイント ご飯はほぐれやすいように温かいものを使いましょう
レタスは火を通し過ぎないようにしましょう
キムラ家ではダンナ様がいない夕食では一品完結料理になることが多いのです。
たとえば、チャーハンや丼物・麺類などです。
子供達はそんな日の夕食を「ショボメシ」と言います。
ショボいメシだから「ショボメシ」です（笑）
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レシピブログ
当然、残ってしまいまして夕食時にチャーハンを作りました。
鮭の塩気があるので味付けは胡椒のみ。
最後に加えたレタスのシャキシャキ感が楽しいチャーハンです。
材料 焼き鮭・レタス・卵・ねぎ・ごはん・胡椒・油
作り方 ①焼き鮭は骨をはずし、ほぐしておく
②ねぎはみじん切り、レタスは1ｃｍ幅にざくざく切っておく
③フライパンに油を熱し、卵を入れたらすぐにご飯を入れて
よくほぐれるまで炒める
④ごはんがぱらっとなってきたら鮭を入れ、胡椒で味付けをする
⑤最後にレタスとネギを加え、ひと混ぜしたらできあがり
ポイント ご飯はほぐれやすいように温かいものを使いましょう
レタスは火を通し過ぎないようにしましょう
キムラ家ではダンナ様がいない夕食では一品完結料理になることが多いのです。
たとえば、チャーハンや丼物・麺類などです。
子供達はそんな日の夕食を「ショボメシ」と言います。
ショボいメシだから「ショボメシ」です（笑）
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2006/5/31 20：24
投稿者：キムラママ
2006/5/31 1：49
投稿者：ミキティ
これは簡単で美味そうだね～。
近々、チャレンジしてみます。
近々、チャレンジしてみます。
2006/5/30 21：28
投稿者：キムラママ
★有紀ちゃん
773ちゃん、大きくなったね。
もう離乳食してるのかな？
773ちゃん、大きくなったね。
もう離乳食してるのかな？
2006/5/30 21：25
投稿者：キムラママ
★麻由
ウチも納豆チャーハンはよくやるよ。
美味しいよねぇ。
ウチも納豆チャーハンはよくやるよ。
美味しいよねぇ。
2006/5/30 7：22
投稿者：有紀
しょぼめし（笑）でも美味しそう～～～!!
全然しょぼくない!!
しゃけが余ってるので今日のお昼はこれにします★
全然しょぼくない!!
しゃけが余ってるので今日のお昼はこれにします★
2006/5/30 2：47
投稿者：ミルクアッサム★麻由
あ、しょぼめし・・・ｗｗ
でも、これ美味しいよねー！
チャーハンって簡単で美味しい。
私はチャーハンにレタスは必須だわ。
あとね、納豆チャーハン良く作るよ。
微妙にご飯があまったときとかね。
でも、これ美味しいよねー！
チャーハンって簡単で美味しい。
私はチャーハンにレタスは必須だわ。
あとね、納豆チャーハン良く作るよ。
微妙にご飯があまったときとかね。
おぼっちゃまたちに作ってあげて。
結果報告お待ちしております。