2007/1/30

50回噛み噛み運動♪  マクロビオテック

以前、50回噛み噛み運動をしていたのをご存知の方〜!
いらっしゃいますか?爆。


やめていませんよ〜〜〜。爆。
でも、なんだか面倒くさくて、30回ぐらいになってた?
かも???

で、マクロビたまちゃんから聞いた方法がなかなか良いです。
金曜日に聞いたのですが、それ以来出来ています。ふふふ。

答えは、簡単♪
50回数えるのでは無く、感謝するのです。


『あ・り・が・と・う・ご・ざ・い・ま・す』

ほら、10カウント。

作った人に感謝。(自分が一番?わはは)
農家の人に感謝。
旦那様に感謝。
ご先祖様に感謝。
家族に感謝。ほ〜ら5人(?)に感謝で50回。


昨日は、お客様と一緒に、ランチをしたのですよ。
その時も、ハヤシライスだったけど、クリア〜致しました♪
クリックすると元のサイズで表示します
(ちなみにこのランチ、このほかに、ババロアとコーヒーがついて650円。
なんですよお〜。とっても美味しいの〜〜〜〜♪
コーヒー専門店で、本当はコーヒーが一杯500円なんです〜〜〜〜。
びっくりでしょ?また話がそれましたね。爆)


玄米を食べなくても、
有機農法の野菜を食べなくても
良くかんで食べれば、
マクロビオテックは出来るのですよ。
唾液と良く混ぜ合わせて、
噛んで食べてみてくださいね。
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2007/1/31  8:58

投稿者:たかたん

appleさん。なんか良いでしょ?笑。
でも、心の中でですよ。うふふ。

http://sea.ap.teacup.com/kurasidaisuki/

2007/1/31  8:33

投稿者:apple

歩くことと同様に良く噛むことはとっても大切ですよね。
「ありがとうございます」って噛むんですか?すばらし〜〜〜っ!(^_^)v

http://www.88family.com

2007/1/30  21:39

投稿者:たかたん

直さん、噛み噛みしようね♪
痩せるかな???そうか、達磨さんが転んだでも良いのか。。。
目指せ、50回。^^


とんちゃん。そうか!「コロガグイネ〜〜」
とかあったかも???
痩せないな〜〜〜〜。ランチに行く?
飛行機でおいでよ〜〜〜。うしし。

http://sea.ap.teacup.com/kurasidaisuki/

2007/1/30  21:24

投稿者:とんちゃん

直さん>横レス失礼、韓国語で「達磨さんが歩いてきた」を「ダルマサンコロオンダ」と言うんだって。

ダイエットするつもりが全くダメだわ;;
よく噛んでダイエットしようっと!^^;

2007/1/30  19:33

投稿者:直

ダルマさんが転んだ(地方によって言葉は違うらしいけど)みたい。
最近、前にたかたんさんに貰ったコメント「50回カミカミ」を思い出しては、50回はカミカミ出来んけど、長めにカミカミしなきゃって、実行してる時ありますよ(^-^)。

http://happy.ap.teacup.com/naosan/


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