2007/12/13
久しぶりに・・・・
火曜日、1ヶ月半ぶりに、スポーツジムで、ヨーガをやってきました。
Ｗｉｉ Ｆｉｔで、毎日やっていても、真剣度が違うのか、
夕方やったヨーガの筋肉痛が、夜には出始め、
就寝後、寝返りを打つとき、筋肉痛で目がさめる状態・・・
当然昨日は、錆付いたロボット状態
それでも、Ｗｉｉ Ｆｉｔでのバランスチェックはしています。
今朝は、年賀状の宛名印刷も済ませ、着々とクリスマス前に
年末の準備？！
あとは、のんびりすごすだけ！
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Ｗｉｉ Ｆｉｔで、毎日やっていても、真剣度が違うのか、
夕方やったヨーガの筋肉痛が、夜には出始め、
就寝後、寝返りを打つとき、筋肉痛で目がさめる状態・・・
当然昨日は、錆付いたロボット状態
それでも、Ｗｉｉ Ｆｉｔでのバランスチェックはしています。
今朝は、年賀状の宛名印刷も済ませ、着々とクリスマス前に
年末の準備？！
あとは、のんびりすごすだけ！
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