2009/11/23

Holidyas on November  

連休後半は天気にも恵まれ、気持ちよし!

<Let's Jogging!!!>
最近、ジョギングにはまってまして・・・
大体毎週 累計で15〜20km位 走る様にしているのですが(注:出張次第・・・)、この週末に前々から欲しかったジョギングシューズを購入!

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かっこええ! & 軽い! & 走りやすい〜


<TAMAGOCHI>
11月23日は、「たまごっちの誕生日」とやらで・・・
EventでGETしたのは、やはり・・・

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<BISCUIT@SIBAMATA>
ちと先ではありますが、愛娘のBirthday Cakeを予約しに、お気に入りのBisbuit@柴又へ。

予約だけのつもりが、これを見るとついつい・・・

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と、気分転換も出来ましたし、明日から現場@青森
使い捨てカイロももったし寒さに負けず行ってきま〜

【おまけ】友人Rioの新曲がBay-FMのPower-Playに。曲名は「SHADOW」やで、応援してやってくれろ!
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2009/11/24  19:58

投稿者:最

J>さんきゅー & せやな。
いつもまでも無理はきかんでの。

御互い腹周りに気を付け、いい汗かきましょうぜ!!

2009/11/24  12:17

投稿者:j

ランニングはいいね〜!
我輩は無理なランニング(10キロ程)膝を痛め最近は遠ざかり、もっぱらベランダにて、朝陽を拝み座禅を行う、そんな心を和ませる運動を。
そんな訳で君も無理に走らないで十分な柔軟体操を心がけて下さい。

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