（無題）
森龍が言ったように日に日に寒くなってきてます。
去年の受験勉強で蓄えた皮下脂肪がなくなって余計寒く感じてる、赤塚です。
いいことなのですが笑
さて、ブレ陣ということで回ってきましたが、
もうふた月近くブレは泳いでません。
夏に痛めた膝の怪我がなかなか治らないのです。
ちょっとづつ、ちょっとづつ治ってきてはいます。
ですが、まだキックのメニューは完全退水でストレッチです。
はぁ・・・
となることもしばしばです。
しっかぁし！
そこで鬱々としてても何も始まらないです。
自分の主義にもキャラにも反します。
そこで、最近の自分のモチベーションの上げ方を。
その①
上のコースの人の泳ぎをたくさん眺める
当然といえば当然なのですが、よくよく考えると今までは
「速いなぁ…」と素人的にしか見てなかったように思われます。
高校時代の自分は、ただがむしゃらに泳ぎつづければ速くなれるとばかり思っていました。
目の前に技術的に大きく参考になる泳ぎがたくさんあったはずなのに、
本当にもったいなかったです。
ここのところは、ターン中心にみてます。
見れば見るほど、あんなふうに泳ぎたくなります。
頑張って盗めたらなぁとターンごとにやってみて、失敗してます。
なかなかに難しいです。
その②
先輩方の書いたものを読む
家でのモチベーションのあげ方です。
特に引退の辞です。
考え方とか読むたびに参考になりますし、
引退してしまった先輩の分までしっかり泳がなきゃ、と気持ちが引き締まります。
夜更かしの癖があることからも、弛まないようにしなくてはならないのです。
とりあえず書くこと書いたので、
次は同じくブレ陣のあべまみさんにお願いします。
---(翌日追記)---------------
読み返してみたら、あべまみさんこの間書かれていたので、
やっぱりブレ陣のおーすかさん、お願いします。
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去年の受験勉強で蓄えた皮下脂肪がなくなって余計寒く感じてる、赤塚です。
いいことなのですが笑
さて、ブレ陣ということで回ってきましたが、
もうふた月近くブレは泳いでません。
夏に痛めた膝の怪我がなかなか治らないのです。
ちょっとづつ、ちょっとづつ治ってきてはいます。
ですが、まだキックのメニューは完全退水でストレッチです。
はぁ・・・
となることもしばしばです。
しっかぁし！
そこで鬱々としてても何も始まらないです。
自分の主義にもキャラにも反します。
そこで、最近の自分のモチベーションの上げ方を。
その①
上のコースの人の泳ぎをたくさん眺める
当然といえば当然なのですが、よくよく考えると今までは
「速いなぁ…」と素人的にしか見てなかったように思われます。
高校時代の自分は、ただがむしゃらに泳ぎつづければ速くなれるとばかり思っていました。
目の前に技術的に大きく参考になる泳ぎがたくさんあったはずなのに、
本当にもったいなかったです。
ここのところは、ターン中心にみてます。
見れば見るほど、あんなふうに泳ぎたくなります。
頑張って盗めたらなぁとターンごとにやってみて、失敗してます。
なかなかに難しいです。
その②
先輩方の書いたものを読む
家でのモチベーションのあげ方です。
特に引退の辞です。
考え方とか読むたびに参考になりますし、
引退してしまった先輩の分までしっかり泳がなきゃ、と気持ちが引き締まります。
夜更かしの癖があることからも、弛まないようにしなくてはならないのです。
とりあえず書くこと書いたので、
次は同じくブレ陣のあべまみさんにお願いします。
---(翌日追記)---------------
読み返してみたら、あべまみさんこの間書かれていたので、
やっぱりブレ陣のおーすかさん、お願いします。
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