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真夏の練習  

こんにちはチューリップ
1年の金子です

つい10日ほど前にも書かせてもらったので、こんなにすぐに回して頂けるとは思いませんでした!(笑)


最近はほんとに暑苦しくなってきました晴れ
更衣室は暑すぎて
着替えるだけでも汗が出てくるので大変です汗
水分をとって熱中症にならないように気をつけたいです注意


先日の耐乳酸では
わたしも久しぶりに運動しましたキラキラ
大学に入ってから、すごく運動不足だったので、久しぶりに走れて楽しかったです(^O^)♪
でも久しぶりすぎて疲れたのか
途中つまずいて、転んでしまいました汗足元には気をつけて走りたいです注意


そんな中、選手の人たちは
暑さにも負けず、まいにち辛い練習を前向きに乗り越えていて、いつもすごいと思っています!

自分がスイマーだった時のことを思い出してみると
毎回メインのメニューを見て
こんなことしたら死んじゃうよ…と、
おびえながら、いつ終わるのかばかり考えていた気がします(^_^;)

いまは上から練習を見ながら
選手の人がどれだけ辛いことをしてるのか考えるだけで
あの息が吸えない感じを思い出します

ですが選手たちは、みんな目標をもって、キツイなかでも自分を追い込んで頑張っています!キラキラ

そんなとき、私は応援することしかできませんが
上からたくさん声をかけて、少しでもやる気をアップさせられるようにしたいです

そして、そんな努力が大会で実るように
自分に出来ることをたくさん見つけて、サポートしたいですグー


これからますます暑くなりますが、熱中症や夏バテにならないように
元気に夏を乗り越えたいです王冠


次はいつもかわいくて、とてもしっかりしてる、マネージャーの南ちゃんに回します(^O^)ハート
よろしくね〜♪

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